《3—4年级改变孩子发展关键期》读后感1 这段时间，在学校的推荐下，读了《3-4年级，孩子成长与定型的关键期》这本书，是2012年*华侨出版社出版的图书，作者是黄健青。文中详细解读了孩子在3-4年下面是小编为大家整理的《3—4年级改变孩子发展关键期》读后感3篇（范文推荐）,供大家参考。
《3—4年级改变孩子发展关键期》读后感1
这段时间，在学校的推荐下，读了《3-4年级，孩子成长与定型的关键期》这本书，是2012年*华侨出版社出版的图书，作者是黄健青。文中详细解读了孩子在3-4年级这个关键阶段所表达出来的生理特点和心理特点，对孩子此阶段的种种行为进行了详细分析与解读，以大量现实的案例进行例证，为我们家长提供了种种切实可行的家庭教育办法，帮助家长对孩子进行正确的引导。
看了这本书，对我的触动很大，3-4年级，是孩子成长与定型的关键期，家长播种思索，就会收获行动，播种行动，就会收获习惯；播种习惯，就会收获性格；播种性格，就会收获命运。在这个关键时期，家长更要做好孩子的引路人，只有家长自己给孩子做好榜样，才能引领孩子踏上成功的人生之路。作为家长，我认为我们要努力做到以下几点：
1、给孩子一个良好的家庭氛围，只有良好的家庭氛围才能给孩子一个健康成长的空间。要让孩子健康成长，需要父母的关怀和爱护，要让孩子随时感受到家庭的温暖以及父母的爱。
2、3-4年级是儿童成长的一个关键期，家长必须了解孩子，掌握孩子的年龄特点，了解他们不同年龄段生理与心理发展的特点，只有按照他们的生理和心理特点进行教育，控制好自己的情绪多点耐心，多点沟通，才能取得好的教育效果。
3、3-4年级是培养良好的习惯和学习能力的关键时期，可以通过一定的努力改正以前的不良习惯，美国著名教育家曼恩有句名言“习惯仿佛像一根缆绳，要不了多久，它就会变得牢不可破”，习惯决定命运，也能决定孩子的未来。培养孩子的好习惯，在家庭中父母要起到示范作用，从小事做起，从细节做起，给孩子树立一个好的榜样，做好本身的表率作用。让孩子感到自己的父母无论做什么事情都很认真，都是靠自己的努力去做好。这样，孩子便会在潜移默化的熏陶之中，学到家长对待工作、对待生活的优良品质和好的习惯。
4、3-4年级是孩子道德观念形成的关键期，没有什么比培养一个能明辨是非、有同情心、具有高尚道德情操的孩子更重要了，因为道德是做人的根本，根本一坏，纵然有一些学问和本领，也没有用处。在孩子道德转折的这个关键时期，父母对孩子的道德教育一定要做到道德认知行为和行为教育的结合，尤其要注意孩子的道德行为教育，让孩子努力做到言行一致。
当然文中对各门学科的学习方法，都让我和孩子受益匪浅，我相信根据这些科学的方法管理自己的孩子，一定能帮助孩子更好的成长！
《3—4年级改变孩子发展关键期》读后感2
近日，读了梅岭小学吴老师推荐的《3—4年级改变孩子发展关键期》一书，收获颇丰。虽然我的`正在读四年级的儿子，发展良好，没有书中谈到的诸多发展障碍，但作为一个家长，深有同感。面对“孩子突然长大了——学习上变了一个样”的客观现实，我觉得家长应该见微知著，因势利导，充分发挥家长的主导作用，帮助孩子把握好关键期，顺利茁壮成长。
孟母三迁的故事可谓家喻户晓。孟母之所以三迁，是她既看到了生活环境中不利于孩子成长的“微”，又抓住了孩子善模仿好学习的“著”，于是，因势而为，定居学校之旁，使孟子健康成长，终成大器。孟母也因此千百年来备受推崇。
而生活中，面对孩子学习成绩会突然下滑这种“新情况”的出现，很多家长都无法理解、无法相信，也无计可施，甚至有些家长还会在孩子成绩下降之后严厉批评孩子，反而使孩子的成绩愈发糟糕。有些“有责任心”的家长则让孩子上各种类型的补习班，希望能将孩子的成绩“补”回来，结果多数收效甚微。究其原因，是因为没有找到孩子成绩下降之“微”。不能对症下药，效果必不见“著”；没有因势利导，何来健康成长？
正确的做法是，当发现孩子的学习成绩有变动的时候，不要只顾着批评其没有好好学习，而是要先了解孩子成绩下降的原因，等弄清楚之后，再找相应的解决方式。
面对心智发展导致孩子在学习上发生变化的情况，首先要让学生明理。让其明白学习是一个从简单到复杂的过程，随着学习的深入和增加，课程必定会越来越难，让孩子提前做好这个思想准备。其次，鼓励孩子勤奋。勤能补拙。最关键的是启智，让孩子读万卷书，行万里路，在书香的浸润下，在于自然的亲近中，在于人的互动里，开阔视野，增长智慧。
面对学习内容变难，是导致孩子厌学情绪的情况，家长要从培养孩子的学习兴趣入手，把难以理解的知识用趣味知识的方式解释给孩子，让孩子觉得有趣而不是难以理解。其次，培养孩子吃苦耐劳的精神，培养孩子的意志品质。还要对对孩子挫折教育。
面对考试焦虑的情况，首先帮助孩子及时复习，打牢基础。焦虑是因为不自信，不自信往往是基础知识不牢。其次，做好孩子心理疏导。在考前尽量让孩子心态*和、放松，抱着坦然的心态去对待每一次考试。心态*稳了，紧张、焦虑的情绪自然也就*复了。第三，家长要降低期望值，不要盲目和别的孩子比较，不要给孩子太大压力。
面对粗心丢分的情况，首先要端正学习态度，养成认真细致的好习惯。其次，要教会孩子检查作业，并养成习惯。第三，可有针对性地参加一些活动，培养精心细致的品质。
每一个进步的孩子，都有自己的杀手锏；每一个下滑的孩子，必有其独特的辛酸泪。作为家长，要善于透过现象找本质，根据原因想措施。当你找到成绩后面的“微”，也会找到走出困境的“著”，用你手中特殊的“权力”，助你的宝贝成龙成凤。
《3—4年级改变孩子发展关键期》读后感3篇扩展阅读
《3—4年级改变孩子发展关键期》读后感3篇（扩展1）
——父母改变孩子改变读后感10篇
父母改变孩子改变读后感1
本月买了《父母改变孩子改变》的书，这本书虽然不厚，但是谈论的问题却是沉甸甸的。
作者总是用一句很简短的语言作为开篇，但是却是直插内心深处，让人为之一颤，并扪心自问，我做到了吗？
对自己的拷问————下班的路是回家的路。这也是现在的现状，尤其是爸爸们，正处于事业上升期，为了工作，不停加班不停应酬，回到家不是孩子已经睡了，就是自己疲惫不堪哪里还顾得上陪伴孩子。所以“爸爸去哪儿”这档节目能引起这么大的反响。我周围一般都妈妈陪伴孩子为主，加上本身北方男人那种根深蒂固的男主外女主内的思想，爸爸的角色能扮演好的有，但是不多。他们也说自己的童年中爸爸的印象比较淡，但为什么对自己孩子继续重复自己的历史呢？父亲在育儿角色中的缺少，导致孩子一般和妈妈、姥姥或者奶奶一起生活为主，在育儿过程中两代人的观念差异必然会或多或少的影响家庭成员之间的关系，这对母亲的要求更高了，如何协调好教育孩子和协调家庭成员关系，这大概本身就是一个课题。
对自己的提醒———被上帝咬了一口的苹果。这个观念告诉我们，每个孩子都是上帝给我们的礼物，但他或多或少都缺少了一部分，就是他会有这样那样的缺点和不足。书里还有句话对我来说印象深刻“你的孩子缺土”，说的也是有个孩子体弱多病，妈妈带他去看中医时，老中医说他孩子缺土。按照现在意思理解就是不接地气。我们就是这样，从小在家为主，很少玩土啊之类的东西，也很少去大自然中玩耍，因为害怕生病所以呆在家中，反而陷入有点风吹草动就生病的循环中。宁宁就想一朵温室里的花。
这大概就是看书的收获，书就像一面镜子，看到自己的言行，看到自己的不足；书就像一位学者，向我们娓娓道来为人处事之道。这本书还没完全读懂读透，需要时间去消化吸收，并转化为自己的行动，我想这也是作者最大的心愿，也是读者最大的收获吧。
父母改变孩子改变读后感2
“言传身教”我们父母是孩子的第一任老师。孩子和父母相处，在耳濡目染、潜移默化中，孩子学会了为人处事，养成了行为习惯。父母对孩子的影响是悄然的，是深远的。我想，这也是张文质先生提出父母改变，孩子改变的原因之一。要改变孩子，得从改变父母开始。而要改变父母，谈何容易？这需要父母有改变自己的决心和坚强意志，需要不断地学习，检视自己。而《改变父母 改变孩子》则是旁征博引、深入浅出地向人们没娓娓道来，如话家常，如促膝谈心，让人在不经意间得到教益。
通过品读《改变父母 改变孩子》，我是受益匪浅。主要收获有：
我们大人不是懂得太少，而是做得太少，或者说是知而不做，或者说还没有认识到做的重要性，缺乏一种自我反省的能力。
为此，文质先生特别提及：“我们经常道理讲得太多，给孩子做榜样、做具体的示范太少。”的确如此，不少家长许多时候是讲一套做一套。
我们大人做容易犯毛病，即自以为是。由于自以为是，导致沟通理解的障碍。许多事情在我们大人看来是十分浅显的事，但在孩子看来却变成十分困难的了。通过读这本书，我觉得对待一个成长过程中的问题，需要有*常心，需要有一种理解力，需要有一种针对孩子不同的心智成长的状况要对症下药，甚至我觉得比对症下药更重要的，还是理解力。”
理解孩子，需要沟通，需要聆听来自孩子的声音，多听听孩子对生活、对个人成长的理解，多询问一下他对生活对生命的感受，我们不能代替孩子去思考；我们不能代替孩子去判断；而是更多的要让孩子回到自己来理解这个世界，选择一个最适合他的方式，让他得以成长。所以一方面就是父母你要尽到责任，帮助他支持他肯定他的个人选择；另一方面在他个人做了选择之后，有时候要帮他承担这种风险，其实每个人的成长都是充满各种风险的，你能不能帮助他，尤其是当他遇到挫折的时候；在他成长不太顺利的时候；在他感到很迷茫的时候，父母能不能更坚定的站在他身后，我觉得这一点很重要。
耐心、克制和支持是文质先生提及的教育孩子最重要的品格。
生活中，教育孩子缺乏耐心和克制的比比皆是。孩子犯了错误，一些家长还没有说上几句就急了，破口大骂，甚至动起手来。缺乏耐心和克制，粗暴对待孩子，常会对孩子产生伤害。家长若能克制自己的情感，和孩子一道冷静地分析问题，一定会更有利于问题的"解决，更有利于孩子的发展。教育孩子，不是你想怎么样就能怎么样的，干着急没用，责怪也没用。你骂他打他，反而会冲淡它对错误的认识；你宽容他，他反而人会心怀愧疚，会极力反省并改正错误。
十年树木，百年树人。孩子的成长是缓慢的过程。教育不会产生立竿见影的效果。我们家长要坚持把鼓励、赞扬、肯定、分享、帮助变成重要的家庭文化，在充满爱意和希望的氛围中成长起来的孩子，一定会更坚强、更自信、更有美好的人生。
父母改变孩子改变读后感3
假期学校推荐读书之二是张文质老师写的《父母改变，孩子改变》。关于这本书，我早先就读过，也听过他本人做的专长报告。张老师主要是讲述自己和改变让孩子也改变的成长故事。
作为家长，当孩子出现问题时，最初张老师也和我们一样的严厉，暴躁，当发现这样没有达到预想的效果，反而把父子关系拉的越来越远，孩子的脾性变得越来越差，他开始反思自己的言行和作为，当他在某些事情上沉静下来，换一个方式处理时，出现了意想不到的效果，甚至不预想的还好。
他的改变带来的是孩子的改变。这值得我在教育自己的孩子和学生时很好的借鉴。比如，孩子不小心犯错了，我应该不要急于劈头盖脸的大声斥责，而是冷静处理，问明缘由，和孩子一起分析这事的对错和教训。我想起孩子小时候的一件事，现在想来真是不应该那样处理的，假如我不是粗暴的打骂，而是换一种处理方式，那么也不至于到现在给孩子留下了心理阴影。事情是这样的：孩子喜欢上了打卡的小玩具，他的同伴都有，他也想要，但不敢和父母开口要，就在他同伴的怂恿下偷了10元钱去买了两套，还藏起来。那几天他是心里惴惴不安的，毕竟是犯错了吗，待最后还是被我们发现了，我知道后，很是生气，觉得他怎么能做这样的事情，偷钱是我一向反对的，也一已给说过了，想要什么就可以给父母说，父母会考虑买的。千万不同偷钱。为什么当时能点头，现在却做了这样的事情呢？我没有考虑孩子其实从拿钱的那一刻就后悔了，就知道错了，就已经有了负罪感了。这几天他也是不好过的，我们知道儿子是个好孩子。只是一时糊涂犯了这样一个错。拿起皮鞋就狠狠地打了屁股，他虽然很疼，也流泪了，但没有哭。想想自己当时的那可怕的样子，真不应该。到现在孩子还常提起此事，我知道这已经给孩子留下了心理阴影了。
教育学生也又是会处理不当，造成一些不好的影响。比如有的孩子性格上较腼腆，让其回答问题，答不上来时，我总是觉得应该给他机会再思考，其实没有想到他已经感到很窘迫了，正确的处理时应该让其坐下，给个台阶下。结果还是一再启发，结果是随着时间的延长，他内心增加的是气恼和怨恨，觉得是老师给他过不去，因此就很生老师的气，也就不喜欢老师了。
要想让孩子改变，首先要我们做父母的和做老师的要改变。方法变，效果变。多动脑子，效果更好。
父母改变孩子改变读后感4
由于时间紧，所以读完《一盏一盏的灯》以后，接着又趁热打铁把张文质老师的《父母改变，孩子改变》这本书一气读完了。
读了张文质老师的文章，感受最深的是张老师站在一个父亲的角度阐述了自己的教育理念和观点，真诚朴实，贴近生活。他告诉我们在教育中更重要的不是宣泄而是克制。当孩子让我们很生气时，一定要忍一忍，先不着急发火，因为我们无论做什么事，首先冒出来的“第一念头”往往是有问题的。为了避免犯错误，最简单的办法就是忍一忍，多想一想，克制一下。在对待孩子的问题上，张老师主张把耳熟能详的两个成语：“理直气壮”、“义正词严”，更多的时间的都应该改为“理直气和”与“义正辞婉”，即管教从严，讲的是原则从严，心思从严；态度则要尽可能的诚恳、温和、耐心。张老师的思想深深触动了我，回首教育弯弯的路程，有时候真的觉得很惭愧。为人父母者在家庭教育里，为人师者在学校教育中，在教育方式上“理直气和”、“义正辞婉”显得多么重要啊！
两个成语，一字之差，教育的效果也许大不一样。生活中孩子让我们生气的无非是学业功课、行为习惯等问题，有时孩子真的错了，尽管我们“理直”、“义正”，却不一定要采取急风暴雨的教育方式，换一种温和耐心的方式也许更能促进孩子反思和纠正错误，消除反感，更能体现父母的智慧。因为和煦的春风往往比热烈的阳光更让人感到舒适。所以父母教育孩子尤其要克服“一吐为快”的冲动，一生气什么话都出口了，一生气什么顾忌都没有了，看上去很“有效”，但后果往往很麻烦。父母太粗暴，孩子一定性情同样狂躁，这不是我们的愿望，更何况口服心不服也无助于错误的纠正和问题的解决，既伤害了孩子也伤害了自己。教育是相通的，由此我想到不论是教育自己的孩子还是教导自己的学生，如果我们多一些“理直气和”，多一些“义正辞婉”，那么我们不就保护了孩子和学生的心灵，收获着教育的快乐吗？展现在我们面前的不就是花红柳绿、莺歌燕舞的教育的春天吗？
作为教书育人的人更应该做到“理直气和”与“义正辞婉”，只有这样，才能够与学生打成一片，才能够深得到学生们的"拥护，为今后的“桃李满天下”打下坚实的基础。
父母改变孩子改变读后感5
“言传身教”我们父母是孩子的第一任老师。孩子和父母相处，在耳濡目染、潜移默化中，孩子学会了为人处事，养成了行为习惯。父母对孩子的影响是悄然的，是深远的。我想，这也是张文质先生提出父母改变，孩子改变的原因之一。要改变孩子，得从改变父母开始。而要改变父母，谈何容易？这需要父母有改变自己的决心和坚强意志，需要不断地学习，检视自己。而《改变父母 改变孩子》则是旁征博引、深入浅出地向人们没娓娓道来，如话家常，如促膝谈心，让人在不经意间得到教益。
通过品读《改变父母 改变孩子》，我是受益匪浅。主要收获有：
我们大人不是懂得太少，而是做得太少，或者说是知而不做，或者说还没有认识到做的重要性，缺乏一种自我反省的能力。
为此，文质先生特别提及：“我们经常道理讲得太多，给孩子做榜样、做具体的示范太少。”的确如此，不少家长许多时候是讲一套做一套。
我们大人做容易犯毛病，即自以为是。由于自以为是，导致沟通理解的障碍。许多事情在我们大人看来是十分浅显的事，但在孩子看来却变成十分困难的了。通过读这本书，我觉得对待一个成长过程中的问题，需要有*常心，需要有一种理解力，需要有一种针对孩子不同的心智成长的状况要对症下药，甚至我觉得比对症下药更重要的，还是理解力。”
理解孩子，需要沟通，需要聆听来自孩子的声音，多听听孩子对生活、对个人成长的理解，多询问一下他对生活对生命的感受，我们不能代替孩子去思考；我们不能代替孩子去判断；而是更多的要让孩子回到自己来理解这个世界，选择一个最适合他的方式，让他得以成长。所以一方面就是父母你要尽到责任，帮助他支持他肯定他的个人选择；另一方面在他个人做了选择之后，有时候要帮他承担这种风险，其实每个人的成长都是充满各种风险的，你能不能帮助他，尤其是当他遇到挫折的时候；在他成长不太顺利的时候；在他感到很迷茫的时候，父母能不能更坚定的站在他身后，我觉得这一点很重要。
耐心、克制和支持是文质先生提及的教育孩子最重要的品格。
生活中，教育孩子缺乏耐心和克制的比比皆是。孩子犯了错误，一些家长还没有说上几句就急了，破口大骂，甚至动起手来。缺乏耐心和克制，粗暴对待孩子，常会对孩子产生伤害。家长若能克制自己的情感，和孩子一道冷静地分析问题，一定会更有利于问题的解决，更有利于孩子的发展。教育孩子，不是你想怎么样就能怎么样的，干着急没用，责怪也没用。你骂他打他，反而会冲淡它对错误的认识；你宽容他，他反而人会心怀愧疚，会极力反省并改正错误。
十年树木，百年树人。孩子的成长是缓慢的过程。教育不会产生立竿见影的效果。我们家长要坚持把鼓励、赞扬、肯定、分享、帮助变成重要的家庭文化，在充满爱意和希望的氛围中成长起来的孩子，一定会更坚强、更自信、更有美好的人生。
父母改变孩子改变读后感6
学会在孩子面前服软，一个大多数家长不能接受的话题，青春期的教育或许就难在这里，也可能就失败在这里。
一个小学校长，一个当地教育教学的名师，自己的孩子竟然一个月没跟她说话，是她自己不懂教育吗，是她把自己当成了一个老师，或许一个领导的气质在孩子面前得到了充分的体现，这种爱，让孩子无所适从，于是一个词应运而生，“叛逆”。是谁在叛逆，家长？孩子？
突然想起一部电视剧《青春期遇上更年期》，这个年龄阶段的孩子，不懂事的青春期遇上不懂教育的父母，针尖对麦芒，于是矛盾产生了，于是就出现了孩子的叛逆，于是就出现了家长的苦恼。
专家告诉这位当地知名的教育家：学会在孩子面前服软，回家后抱住孩子，告诉他妈妈错了，妈妈的不容易，于是，母子俩抱头痛哭，问题迎刃而解了，所以，有时候孩子的叛逆不仅仅是因为孩子处在这个年龄阶段，父母不懂教育促成了孩子的叛逆。
寒假中遇到了一位刚毕业的孩子的家长，打心眼里佩服。孩子所在的学校是最著名的学校，只是住宿条件不是太好，家长告诉孩子，我们是去学习的，妈妈非常理解你的处境，学习都是这个样子，条件月艰苦，你应该越努力，在坚持两年半。
站在孩子的角度理解孩子，帮助孩子进步，还未长大的人，需要的是扶持，不是……
父母改变孩子改变读后感7
这几天一直在读张文质老师的《父母改变孩子改变》一书，有醍醐灌顶之感，正如张老师所说：“世界上没有任何工作比做父母更易犯错，更具风险；也没有任何工作比做父母更令人欣慰，感到自豪。孩子是我们的甜蜜，我们的忧伤。”合上这本书，我决定做以下改变：
一、尽可能多“陪伴”孩子
书中说“陪伴是送个孩子最好的礼物”。这句最普通的话，却道出了当前家庭教育出现诸多问题的本质。由于是心理教师的缘故，我有更多机会接触出现心理问题的学生极其家长。每次咨询过后，我都会深深感慨，是无知的父母在孩子的生命早期忽视了对孩子的关注造成的啊。结果，当父母意识到了问题的严重性后，便到处求医，急于求成，往往使得问题愈演愈烈，难以得到有效解决。
“陪伴”需用心，才能与孩子同呼吸，共成长，才能深切地感知孩子的点滴变化，才能跟上孩子成长的步伐，才能进行最有效的对话以及积极的影响。张老师说，要千方百计尽可能多地与孩子进行交流。深感在这一方面，我做的还不够，每每工作压力比较大时，回到家，除了陪他写作业之外，更多时间会用于完成白天没完成的工作或看书、写文章，与孩子贴心的语言交流太少。难怪，儿子在看完《美丽的契约》时，忍不住跟我说：“妈妈，我希望你像宋丹丹演的花美丽一样幽默！”小小的他，为我指明了努力的方向。
二、尽可能鼓励孩子与同伴交往
找我咨询的学生，绝大部分是在同伴交往方面出了问题，导致心情抑郁，不能静心学习。这与他们从小缺乏与同伴广泛交往的经验有很大关系。张文质老师说：再也没有比把孩子单独关在家里对其进行教育更糟糕的事情了。我很赞同！随着年龄的增长，来自同伴的影响、教育所占比例越来越大。
同伴之间的互相教育可以让孩子以最快的速度了解他所在群体的潜规则，从而尽快适应这个集体，进而获得被接纳感与安全感。没有实战经验，没有与同伴之间交往的喜怒哀乐，那多么详尽、完备的技巧训练也无法帮助孩子学会与各个类型的同伴愉悦交往的秘诀。
三、做好培养“丑小鸭”的长期准备
母亲过于好强，对于孩子来说，不是好事！不妨把孩子想得普通一些，做好跑一场超长距离的马拉松的准备。这样，父母的心态就会*和得多。在这一点上，我深感自责。我把最大声的斥责献给了孩子，甚至有时还会气急败坏地对他动用武力。
实际上，孩子就是孩子，犯错误是正常的，多次重复犯相似的错误也是很正常的，为什么自己就不能更有耐心一点，动脑筋想出更有效的办法，灵活帮助孩子改进呢？张老师将自己的研究成果、育儿经验毫不保留地写在了书中，让读着这些文字的我内心*静了很多。我们都是*凡的“丑小鸭”，但都有机会找到让自己幸福、快乐的方法，那么，我们对孩子的要求的目标为什么不可以是普通而又快乐的人呢？
四、鼓励孩子找到自己“迷恋”的领域
人一旦找到了自己的兴趣所在，那将是快乐无比的事情。从小，喜欢画画的我，一直遗憾于自己没能获得父母的支持，也没能坚持下来。看到儿子同样喜欢画画之后，我很高兴，于是，迫不及待地给他报了画画辅导班。原来他一天可以画上十几张画，快乐无比，可如今，一周却只画一张，好像在完成任务一样，技巧提高了，但兴趣锐减了。
我知道，是我的要求过于苛刻的缘故。张老师说鼓励孩子找到“迷恋”的领域无比重要，可以让孩子最终过上有目的的生活。于是，我不再提有形的要求，而是默默在培养于坚持自己的爱好，让他看到我沉浸在自己的兴趣中的快乐。
为人父母，最重要的就是敬畏生命，珍视生命，以谨慎和热情的方式对待生命。教育孩子的过程实际上就是向社会递交考卷的过程。不用心的人怎能拿到高分呢？唯有父母改变，才能陪伴自己踏上一条芬芳的共同成长之路。
父母改变孩子改变读后感8
本月买了《父母改变孩子改变》的书，这本书虽然不厚，但是谈论的问题却是沉甸甸的。
作者总是用一句很简短的语言作为开篇，但是却是直插内心深处，让人为之一颤，并扪心自问，我做到了吗？
对自己的拷问----下班的路是回家的路。这也是现在的现状，尤其是爸爸们，正处于事业上升期，为了工作，不停加班不停应酬，回到家不是孩子已经睡了，就是自己疲惫不堪哪里还顾得上陪伴孩子。所以“爸爸去哪儿”这档节目能引起这么大的反响。我周围一般都妈妈陪伴孩子为主，加上本身北方男人那种根深蒂固的男主外女主内的思想，爸爸的角色能扮演好的有，但是不多。他们也说自己的童年中爸爸的印象比较淡，但为什么对自己孩子继续重复自己的历史呢？父亲在育儿角色中的缺少，导致孩子一般和妈妈、姥姥或者奶奶一起生活为主，在育儿过程中两代人的观念差异必然会或多或少的影响家庭成员之间的关系，这对母亲的要求更高了，如何协调好教育孩子和协调家庭成员关系，这大概本身就是一个课题。
对自己的提醒---被上帝咬了一口的苹果。这个观念告诉我们，每个孩子都是上帝给我们的礼物，但他或多或少都缺少了一部分，就是他会有这样那样的缺点和不足。书里还有句话对我来说印象深刻“你的孩子缺土”，说的也是有个孩子体弱多病，妈妈带他去看中医时，老中医说他孩子缺土。按照现在意思理解就是不接地气。我们就是这样，从小在家为主，很少玩土啊之类的东西，也很少去大自然中玩耍，因为害怕生病所以呆在家中，反而陷入有点风吹草动就生病的循环中。宁宁就想一朵温室里的花。
这大概就是看书的收获，书就像一面镜子，看到自己的言行，看到自己的不足；书就像一位学者，向我们娓娓道来为人处事之道。这本书还没完全读懂读透，需要时间去消化吸收，并转化为自己的行动，我想这也是作者最大的心愿，也是读者最大的收获吧。
父母改变孩子改变读后感9
我拜读了《父母改变，孩子改变》这本书。书中讲到父母可以用自己的实际行动，潜移默化的影响引导孩子如何做人、如何学习、如何生活、如何工作、如何解决问题，这充分说明了父母是孩子最好的老师。
要想做孩子好的老师，培养孩子健全的人格，首先要从自己做起。我的女儿2岁多一点，正处在蹒跚学步、牙牙学语的阶段，我的脾气不好，经常因为琐事和老公争吵，这时女儿在一边咬着牙，攥着拳，吓得浑身发抖，几次下来，我发现女儿性格变了，有时候经常挥舞着小拳头，对着大人说：“打，打，我打”，还有每当看到电视上出现有人争吵的画面时，她就吓得赶紧跑开，躲起来，不敢看。最近，我发现女儿的性格变了，变得暴躁，易怒，动不动就发脾气，使性子。每当我看到女儿这样，作为母亲的我深感自责，内心无比愧疚。我作为一名教师，成天忙于工作，顾不上照顾孩子，加上我的性格暴躁易怒（这是教师的职业病），在娘家的时候就喜欢说一不二，父母都让着我，所以造就我骄横跋扈、为所欲为的性格，通过看这本书，还有假期陪女儿学习《弟子规》，使我的内心收到了很大触动，我为我以前的所作所为感到深深的自责！
首先，我们要给孩子良好的生活环境。在以后的生活中，尤其是在孩子面前一定不要争吵，要给孩子一个和谐、友爱、宽松、愉悦的成长环境，要孩子远离争吵，远离抱怨，决不能在孩子的幼小心灵中留下阴影。其次，要教育孩子要恪守孝道。“百善孝为先”是古人的家训。在家里每次丈夫洗了苹果、割开橙子，总是叫女儿拿一块先送给她奶奶，再让女儿送给我，最后才让女儿吃，还有每天晚上丈夫都给婆婆捶捶背，揉揉肩，天长日久，每天晚上丈夫给婆婆捶背的时候，儿女就爬上沙发用她的小手给丈夫和我捶背，那时候心里是满满的温暖和幸福。再有就是从小就要给孩子立规矩，培养孩子的独立思考的能力。一个家庭合理科学的家规，对约束孩子的行为，使这向好的方面发展是至关重要的。父母要时刻关心孩子的身心健康的同时，要注意培养孩子的优良品德。要教育孩子堂堂正正地做人，在做人的基础上成才。要培养孩子具有一颗爱心，与人为善；要培养孩子乐观向上的心态；让孩子养成文明礼貌的习惯，鼓励孩子的社会交往，让孩子在交往中明辨是非，提高道德评价能力。
在具体教学工作中我和我的学生一起做操、一起晨读、一起上课、一起吃饭、一起课辅、一起自习……教育我们的学生和教育自己的孩子一样，在学校我们就是他们的代理家长，用我自己的实际行动去教育和引导我的学生，我用我的真心去交流，用行动去感化，才能培养学生良好的生活习惯和学习习惯。
孩子是我们的希望，我们用自己的行动去教育孩子，用自己的行动去影响孩子，我们做父母的是孩子最好的老师，我们做父母的行动就是孩子最好的镜子。
父母改变孩子改变读后感10
在阅读了《父母改变，孩子才能改变》这并本书后,孙义君老师在《要有个性有思想的孩子,不要乖孩子》这一子目中阐述的观点让我印象深刻.他强调了创新思想的重要性,强调敢于表现自己是时代的需要,指出了*孩子更多的在这两个方面的缺失,这是众所周知、无可辩驳的.但我质疑的是这个时代、这个国家、甚至是家庭真的不再需要乖孩子吗,*式的“听式教育”真的不再需要了吗,我看不尽如此.
以我的观点来看,*传统的教育思想是以“谦恭礼让”“以和为贵”为中心的儒家思想,*传统更多希望培养出来的是谦逊、恭谨的人即使社会如何发展,及时独特的思维、成为大众的呼唤,*几千年的文化土壤不可能一夕之间旧改变,更别说这是众多华夏子女长久以来引以为傲的资本.在这种文化土壤培养出来的父母们,理所当然的希望培养出“乖孩子”.山东师范大学赵承福教授说；“如果把外国的理解翻译过来,乖孩子就是指没有出息的孩子,是不会动脑筋的孩子”,也许是文化造成的差异但我所理解的“乖”却不同于孙义君老师理解的对父母惟命是从、更不是外国人理解的没有出息、不动脑筋.*人看中的“乖孩子”指的是谦逊礼让、孝顺恭谨、懂得有所为、有所不为的孩子,而不是全盘的接受.
在信息高速发展的今天,众多的“比尔盖茨”脱颖而出,成为时代的弄潮儿,更是众人眼中的科技新贵、天之骄子,为众人敬仰.但更多的人最终成为芸芸众生中的凡夫俗子之一,从事的是默默无闻的工作,一生为着“柴米油盐酱醋茶”而努力,也许这并不崇高,但却是实实在在的人生.在这种情况下,*孩子们身上的这种“乖”的品质就显得难能可贵起来,他们也许并不耀眼,但至少朴实中肯；他们也许并不思维开阔,但至少兢兢业业；他们是传统中华中庸思想的传承者,但他们也是构成*和谐社会的基石.
我们需要和渴望思维开阔的孩子,但我们更不能排斥传统的“乖孩子”,至少我认为,在*这个人口大国,顺从朴实是我们永远渴望的优秀品质。
《3—4年级改变孩子发展关键期》读后感3篇（扩展2）
——《改变孩子先改变自己》读后感3篇
《改变孩子先改变自己》读后感1
随着经济社会的发展，人们不再愁吃愁穿，反而把大把的时间和精力投入到教育孩子的身上。
教育孩子是一个可大可小的话题，有孩子的地方就有“江湖”。人人都有自己的教育想法，传统经验也好，某个教育专家也罢，无一例外都是希望能够把孩子教育成大人喜欢或者社会认可的人才。只可惜每个人拼凑出来的都是一些零零碎碎的教育片段，不成系统，不能完美地满足家长在教育孩子的在不同时期出现的不同教育困惑。读了贾容韬老师的《改变孩子，先改变自己》一书，突然有种茅塞顿开的感悟。
教育孩子不是满足大人的教育愿望，而是给孩子宽容和理解，让孩子发自内心地想要成长，向着自己的理想不断努力。现实生活中，我们往往希望孩子乖巧懂事，在我们忙碌的时候自己独立做自己的事情，在我们无聊的时候陪我们打发时间，可是如此的教育期望到底会培养出什么样的孩子，结果不得而知。
生而为人，总是想着改变别人，甚至奢望可以改变世界，其实最应该改变的就是自己。改变自己需要勇气，改变自己需要理念，改变自己需要否定曾经的自己，开拓崭新的自己，自己改变了，理解世界的角度也便改变了，同时意味着自己眼中的世界也会改变，教育孩子亦然。
作为功利性的家长最先改变的便是以自我为中心，去阅读，去学习，去反思，去尊重孩子，理解孩子，接纳孩子，去鼓励孩子，去相信孩子，去改变传统只重视学习成绩的教育思路，去有意识地培养孩子的各项人格发展。去营造适合孩子成长的环境，去修心，去修夫妻关系，去培养优秀家风。
当觉得改变孩子穷途末路，去试试改变自己吧！把重点放在自己身上，在自己的身上花费心思，或许，你变了，孩子也一定会有所改变。
《改变孩子先改变自己》读后感2
教育孩子需要大智慧：站在孩子的高度思考：
在日常教育中，我们父母常常摆出家长作风，以“我吃过的盐比你吃过的饭多，走过的桥比你走过的路长”为由，在孩子面前扮演上帝。我们认为自己知道什么东西是对孩子好的，什么样的路是适合孩子走的。故而以“过来人”自居，企图用“爱”的名义来管教和操控孩子。
然，我们的“认为”真的是正确的吗？从其一生的角度来看，我们真的知道什么是对孩子最好的吗？我们所谓的一些人生经验，只是基于我们自身的生活经历和体验总结出来的主观思想。以我们几十年的人生经验和知识架构来衡量和要求仅仅只有几年或十几年生活体验的孩子理解、接受和认同，就有点“强词夺理”。就像有的妈妈和我说的，“感觉自己说了一大堆道理，其实孩子根本不理解或者是根本不听。”
要求、期望或所谓的负责，只是父母内在恐惧的替代物而已，任何企图通过“控制”和“改变”孩子来达到让孩子按照自己意愿和设想走路的父母，都是不成熟的父母。
常言道“己所不欲，勿施于人。”说的就是人际交往中的换位思考，放到家庭教育中的亲子教育，就是将自己置身于孩子的立场和视角，去体验孩子的内心感受，了解孩子的内心需求。
为人父母者，一定要站在孩子的高度，经常问问自己：如果我是孩子，希望父母怎么和我说话？希望父母怎么对待我？如果我是孩子，会不会为有我这样的父母而庆幸、而骄傲？当我们角色转换，以孩子的目光来观察自己、审视自己时，就会发现自己还有许多需要改进和提高的地方。
怎么做才叫做站在孩子的高度？
贾老师用两个小游戏，详细的阐明了站在孩子的高度，就是要从内心伏下身子，用孩子的视角观察世界、体验世界，用孩子的心来感受世界；进而更加准确地理解孩子的意图和感受。也只有理解了孩子，我们才具备了教育孩子的前提和资格。
影响孩子的“黄金法则”：
引言部分：“黄金法则”的核心是，当孩子没有意识到自己在被父母影响，家庭教育成功机会就大大增加了。
不露痕迹，藏锋有术，春风化雨，润物无声，永远都是教育的最高境界。当孩子没有意识到自己在被父母影响，家庭教育成功机会就大大增加了。就好比一则广告，使我们对一款产品或一种理念产生好感，又察觉不到它在操纵我们，这才是顶级的广告。
本小节，贾老师以一个真实的案例给我们详细的叙述了“黄金法则”的核心与功效。
韩女士的儿子游戏基本处于失控状态，成绩直线下滑。针对这个案例，贾老师给韩女士提出两点建议：
第一，表现出对孩子学习的淡然、超然。在孩子面前不谈学习，不对孩子进行学习说教。只管自己沉下心来学习，给孩子做好表率就行了。
第二，对孩子玩游戏，不仅不表现出反感，还要表现出兴趣，甚至可以鼓励孩子玩，最低标准是不干涉、不限制。
事实上也是如些，家长越在学习上和孩子过多的纠缠，孩子越会在学习上掉链子；当家长将目光抽离出来，转到自身的学习提升上时，孩子也就卸掉了心中的对抗，承担起了他的职责；当孩子感受到父母是心甘情愿地让他玩游戏时，孩子也就放下了追求挑战刺激的心理，慢慢减少游戏的时间；就像贾老师说的：“教育孩子，其实就两件事，一是增长智慧，二是提高德行。”父母的品德是孩子成长的软环境，对孩子最有说服力的教育是父母完美的`人格形象。当韩女士潜心学习，不断提高自己道德水*的时候，其散发出来的人格力量是无比强大的，甚至是无坚不摧的。
父母如何做人，决定了孩子如何为人；父母怎样做事，决定了孩子怎样做事。在贾老师的悉心指导下，在韩女士的持续努力下，韩女士的儿子实现了从一个网瘾少年到同时被美国哥伦比亚大学、英国皇家建筑学院等六所世界名校录取的华丽转身。所以，对孩子的教育在于父母的修为，在于潜移默化的熏陶。
《改变孩子先改变自己》读后感3
作为老师，每天面对性格各异的几十名学生；作为母亲，每天面对调皮淘气的儿子。加上教育理论的缺失，导致教育孩子到了瓶颈阶段。于是，我重拾《改变孩子先改变自己》这本书。《改变孩子先改变自己》这本书是好爸爸贾容韬教子手记，手把手地教我们教育孩子的方法。读后有一种豁然开朗、恍然大悟的感觉。
第一章的主题是《改变孩子先改变自己》，他从七个方面阐述了自己的观点。第一，家长要抓住教育的“机遇”。特别是孩子犯错误后，最需要家长的理解支持与帮助。孩子犯错，是家庭教育的最佳时期，如果处理得法，会收到事半功倍的效果。特别是犯了不可饶恕的大错时。第二，如何和孩子成为“哥们儿”。他告诉我们，寻找和孩子共同的话题、共同语言和共同爱好，和孩子共同成长，这样，就能从横眉冷对的敌人，变成情趣相投的“哥们儿”。第三，创造1+1》2的合力。家长和学校之间建立良好的沟通，把家庭教育作为学校教育的延伸、弥补和强化，往往会事半功倍。他告诉我们，要尊重老师，赏识肯定老师的付出，虚心地向老师学习，进而和老师探究教育。并对孩子的教育要有坚定的信念。第四，帮孩子戒网瘾。越是控制，越是渴望。沉迷网络的处理方式让他放开玩，实际上是对孩子玩网络游戏兴趣的弱化，是釜底抽薪的举措。把选择权交给孩子，也是对孩子的理解、尊重和信任。第五，信心创造奇迹。坚如磐石的信念是产生奇迹的原动力。愿望是成功的一半，教育孩子的成败是家长潜意识期待的结果，如果对孩子充满信心，他一定会朝着你期望的方向发民。第六，做父母亲是件幸福的事。一个人要具有认识幸福的智慧，特别是男人，应该是制造幸福的人。倾听、理解、共情是幸福。第七，孩子引领我成长。西方有一位哲人说：“孩子是人类的父亲。”其实“孩子是父母的老师。”以*等的姿态和孩子对话，你就能和孩子成为朋友；如果以仰视的姿态和孩子对话，孩子就能成为你的老师。
通过这部分内容的学习，我彻底改变了“我是大王”的教育态度，多站在孩子的角度想问题，蹲下来和孩子交流，尽量了解孩子的兴趣和爱好等等。这样，不仅对教育儿子有利，同时受益的还有学生。
《3—4年级改变孩子发展关键期》读后感3篇（扩展3）
——复习关键期该如何搞定考研数学3篇
复习关键期该如何搞定考研数学1
夏至的到来告诉大家，夏天真的来了，俗话说，夏天是最疲乏的时间，但是对于广大考研的学子来说，夏天却是最好的复习时间，时间充裕。但是很多的学子对于夏天的复习都是很迷茫的，不知道应该怎么去复习，大好的时间就这么白白浪费了。很多学生对于课本和试题的取舍也不是很明确，不知道重点。考研数学的内容太过繁多，很多考生把课本看了一遍之后跟没看效果差不多，进而选择做题，但是当自己拿到试题后，却发现根本都不知道从何下手，这样的现象并不是少数。在考研的广大人群中是普遍存在的`，那么这样的情况是否有办法克制呢?答案是肯定的，只要有合理的方法，通过一个暑假的长时间复习，考生在考研数学上的能力将提高一个很大的档次。
考试大纲是一个很重要的依据，很多时候的复习都是要根据大纲的内容去复习。在新的大纲没有出来之前，考生可以根据上一年的大纲去复习，因为每年的大纲差距不是很大。新大纲出来之后，考生再根据新的大纲对知识点进行一遍复习，做到不落下任何一个考点。
参考书后的试题也是很好的考察，在复习完章节的内容之后，一定要把后面的试题认认真真的做一遍，一定要完整的写出步骤，不能光看，认为自己会做就不去做，那样的话只能让自己眼高手低，真正做的时候就会出现很多的失误，对待任何试题都应该细心。如果*时不好好做，在真正的考试中就可能出现很多步骤的问题，最终导致拿不到全分。在这一阶段也会出现很多这样那样的问题，而最常见的问题无非就是下面这种，一套试题中大部分的都不会。
就考研数学的特点来说，夏天的复习重点就是对考点的巩固理解，强化认识。再根据大纲做强化复习的时候，考生总是会遇到不同种类的问题，总结起来也就是课本基础知识和综合实际能力，只要能够把握好课本知识的复习与试题练习相结合，使两者都能够达到最好的效果，这样考研数学的夏季复习你就达到效果了，在最后的考试中也能取得一个理想的成绩。
《3—4年级改变孩子发展关键期》读后感3篇（扩展4）
——《关键对话》读后感10篇
《关键对话》读后感1
《关键对话》是会计领军第三次集训推荐的书目，也是之前在心理所学习时，一位后现代心理学流派老师推荐过的书。跨专业学习心理学专业带给我看待问题的不同视角，芒格曾在《穷查理宝典》中强调过多元思维模型，他认为，“对于一个只有一把铁锤的人来说，每个问题都像钉子，这是一种灾难性的处世方式，人们应该拥有横跨许多学科的模型。”其中心理学也是多元思维模型之一。
快速发展的社会人们的心理压力日益增大，尤其是分工协作的组织中，往往不是专业能力强就可以解决问题，人际交往，尤其是冲突情境下怒怼还是认怂都不是明智之选，对话能力成为了一个社会人情商高低的体现。但作为“谨言慎行、敏于行而讷于言”文化教导下成长起来的一些人，从“道”上缺少这种思维，加之此“术”学校不教，如果周边再无环境熏陶，对话能力势必弱些。社会上君子有理讲不清，小人无理却占上风的情形并不少见，但对话本身是经过刻意练习可习得的一套功夫，虽不一定能巧如舌簧，但也不必笨嘴拙舌。
《关键对话》提供了一种解决关键场景尤其是冲突场景的原则和方法。初读此书的朋友建议在读完序言和目录后直接翻到第11章第192页，这张关键对话联系表是本书的纲，通过这张表我们可提纲挈领掌控全书脉络。《关键对话》概括了七个原则，第一从心开始，第二注意观察，第三保证安全，第四控制想法，第五陈述观点，第六了解动机，第七开始行动。每个原则后面跟着相应的对话技巧、关键问题以及相关案例。其中，注意观察和保证安全是环境方面的原则，从心开始、控制想法是约束自己的原则，了解动机是关注对方的原则，陈述观点，开始行动则是适用于双方的原则。此书作为实用类书籍，用于指导对话实践还是大有裨益的。
第一，融会贯通理解原则，从心开始牢记三个问题
原则是说话或行事所依据的标准，掌控对话行为首先要掌握对话原则。七个原则的首要原则是从心开始问自己三个问题：我希望自己实现什么目标？我希望为对方实现什么目标？我希望为我们之间的关系实现什么目标？避免做出傻瓜式选择（即非此即彼，非黑即白式选择）的解决之道就是在刺激与回应之间多想想这三个问题，以免偏离对话的初始目标。
对比说明的方法可避免做出傻瓜式选择，首先阐述自己的真正目的；其次说明你不想实现的目标，这是对比说明法的关键所在；最后把前两步结合起来，给自己提出一个更复杂的问题，迫使自己跳出暴力或沉默的怪圈。
第二，观察背景是否安全，巧用对比表达营造氛围
注意观察背景，保证对话安全，营造安全氛围是关键对话成功的前提条件。只有安全的环境下，对话双方才能畅所欲言，说出真实的想法。气氛不对，对话风险很高，尤其出现情绪性暴力、沉默应对等情形时，我们需要先按下暂停键，审慎地用一定的方法重新找回安全氛围。
怎样营造关键对话的安全氛围呢？首先找共同性，记住对话双方的共同目的，表达充分的尊重，其次用对比法表达，我不希望你以为……，正相反，我认为……，然后继续讨论观察问题，寻找补救措施。
第三、控制不良情绪，善用语言描述的多样性
行为方式模型展现了从所见所闻到形成感受、展开行动之间有个主观臆断环节，因为主观臆断的是且只能是我们自己，因此构思不同情节，就能控制自己的情绪，进而控制自己的想法。其次你在表达自己的想法时使用的语言载体是有力量的，“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，语言或温暖或有杀伤力，因此重要的不是发生了什么事，而是你对事情怎么看，选择什么语言选择描述事件。
第四、分析事实陈述观点、循循善诱征询对方观点
对话是双方共同塑造的，双方又是相互影响的。对话高手面对棘手的问题，如何做到既直言不讳又维持安全感的呢？书中给出了囊括五种技巧的综合式陈述法，即分析事实经过、说出你的想法、征询对方观点、做出试探表述、鼓励做出尝试。首先，从事实谈起是最安全的出发点，不带观点陈述事实往往容易被接受，所以我们要区分事实和观点，注意事实罗列要充分；其次，由事实推到自己的观点，表达观点时可以用对比法，但要注意使用对比法的目的不是在看法问题上打折扣。再次，真诚地询问对方的观点，引导对方说出内心真实的想法。
第五、了解对方的动机、巧妙化解暴力或沉默
了解对方的动机，即了解情绪背后的事实和想法，我们应该使用四种倾听技巧营造安全感，包括询问观点、确认感受、重新描述和主动引导。确认感受首先要承认对方的情绪、确认之后我们可以试着去重新描述；复述对方表达的方式会营造更大的安全感，复述也能延缓对方的情绪反应；主动引导则意味着你要提供一些你关于对方的想法和感受的猜测，想办法打开对方的话匣子。
在了解对方的行为动机后，我们需要对对方的观点做出回应。这时使用“赞同、补充、比较”三部曲即可，同意对方看法就明确表达出来，如果看法不同，可补充解释说：“你说的没错，此外，我还注意到……”如果确实观点迥异，则用比较的描述承认看法的不同。
第六、内化于心外化于形，对话促进决策和行动
对话非决策，是获取观点的过程，丰富的观点是为了正确决策和行动。当你拥有管理权时，对话后你能决定采取哪种决策方式，也可以直接用命令式，而权责不明时的决策可以采用顾问式、投票式、共识式进行决策。决策之后采取行动我们要充分考虑行动人、行动目标、行动时间、检查方法。尤其要记录结论、决定和安排的细节，用综合陈述法和行动人进行对话以促进行动。
总之，充分理解对话原则，刻意练习对话技巧，可以解决实际问题，尤其是提高风险话题的成功率，有助于打造凝聚力的团队或形成良好和谐的人际关系。但对话的套路并非重点，对话的最高境界应该是“用心若镜”，（语出《庄子.应帝王》“至人之用心若镜，不将不迎，应而不藏，故能胜物而不伤”），对话中关注目标、提问也好，总结也罢，这些技术干货只是试探，试图让对话者可以从多角度去如实照见自己。“用心若镜”是希望对话者静下来，慢下来，退一步，前后左右，上上下下，仔细通过他人跟自己对话，看看自我，这个自我也许更为宽广、未知……，需要我们有耐心、有好奇，慢慢去发掘……，如此理解对话之道与对话之美，方能立德立言，虽久不废，我认为这才是“关键对话”的要义所在。
《关键对话》读后感2
有很长一段时间，因为和老公老吵架，我意识到了沟通方面出了问题。于是看到了这本《关键对话》，看了之后，意识到自己占很大原因。与其这样经常吵架，解决不了真正的问题，翻来覆去就吵那几个事，不如改变自己的说话方式。夫妻之间沟通顺畅了，也有利于家庭环境，对孩子的教育也是有好处的。
书中的步骤方法是7个，我自己归纳为三个，方便记忆。
第一步：了解自己的想法。
当双方的谈话内容氛围有点剑拔弩张的时候，我们总控制不住自己的情绪，根本原因是，在双方释放出的压力下，我们不知道如何理智地进行有效沟通，思维短路。其次，我们的天性使然，人类在面对危险状况时，第一反应就是逃，以暴制暴地打到或压倒对方。所以，我们需要控制自己的情绪，缓和一下氛围，问自己最初目的是什么，我表现出来的目的是什么，怎样才能达到我的目的，我不希望出现的结果是什么，怎样避免出现我不想要的结果。
第二步：了解对方的想法。
我们需要了解对方真正的目的，他的真实想法是什么，但是，当氛围比较沉重，严肃时，很容易判断错误。所以，需要缓和氛围，观察对方的情绪变化，和自己的情绪。避免陷入沉默状态。需要思考，怎样才能消除误会，在必要时道歉，保持彼此尊重，重建安全感。回顾刚才的对话模式，区分事实和想法，主动询问对方想法，引导确认对方感受。
第三步：找到双方都认可的解决方案。
当确认了对方想法和自己的观点，就要想决定如何决策。陈述事实和双方观点，找出达成一致的解决方案。决定决策可采取的方式有:命令式，顾问式，投票式，共识式。并且，明确行动细节，如行动人，行动目标，截止日期等。
这本书让我联想到另外一本书《第三选择》，也是解决双方矛盾问题的。处理矛盾上有类似的思路。《第三选择》侧重讲理论，解决问题的原则。《关键对话》侧重讲沟通交流的方法步骤，都是很不错的书籍，确实也为我带来了沟通上的效果。在我孩子吵闹时，我也是这样去引导他解决问题，先说出自己的想法，然后陈述对方的想法，合并，找出一个双方都同意的方案。
这样解决问题的思路，很容易让我从愤怒的情绪中走出来，观察自己，不易走入僵局，对于改善亲子关系，夫妻关系影响也很大。
《关键对话》读后感3
上周听了凯洛格的精品课程《关键对话》觉得特别好，而且很实用。在工作和生活中都能用得着。
本次课程中有三点让我感触很深，对我来说特别有用。一是，从心开始；二是，专注你的目标；三是，主导我的故事。
首先，从心开始是，在你说话的时候首先应该将自己的心摆正，从内心就是一个好的出发点，我是来解决问题的，不是来吵架的；我是对事来说的，不是对人来说的。这样你就不会说出一些伤人或是带有攻击性的语言。话说口乃心之门也，你心里是怎么想的，说出的话就是什么样的。所以要使我们说出的话让其他人舒服，那我们就必须从心开始，把自己的心态端正，就事论事，不要带着有色眼睛去看待人或事。
其次，专注于你的目的，不要说着说着，就不知道偏到哪里去了。就像，你本来是要解决问题来的，结果说道最后反而是吵起架来了，原因是你本来的动机也就是目的是讨论问题，结果因为对方说话不太好听，你的动机也从解决问题转到为自己辩解或是翻旧账，甚至是攻击对方。因此本来的问题不但没解决，反而又增加了问题。这就是说为什么要专注于我们的目的，只有时刻清晰自己的目的，才不会说出偏离目的的话，也就不会出现太尴尬的局面。
最后是，主导我的故事，也是强调心态的。只不过是更着重于对自己看到、听到的信息不加感情色彩的、客观的去处理这些信息，或是面对同样的事情时，用一种积极的心态去看待的就自己心态的调整。这样，我们就可以更加客观的去看待人或事，而不是只根据表面的现象去决策，可以找到真正的原因，而更好的`解决问题。
从开始的第一点，到最后的第三点，不论是从心开始，还是专注于你的目的，还是主导我的故事，都离不开心态，也就是我们的想法，所以，从心开始是一个基础，在关键对话中只要把握好我们的心态，其他的都好解决。因为技巧可以学习，多加训练就可以做好，但如果，我们的心态没有放好，那用再好的技巧最终都会讲事情搞砸。
《关键对话》读后感4
《关键对话》是一本指导你沟通技巧的书籍。书中所罗列的一些难以回答和交流的话题也是人们常常在工作和生活中碰到的难题。比如你敢去指出自己老板一些不对的做法，并能够有效又不伤和气不损害到自己吗？比如你要邻居遵守社会公德，别人却依然我行我素，如何去说服又不伤感情？比如你遇到了家庭的矛盾，如何去化解？总之，本书就是分析和讲述这些情况，并指出解决问题的方法和训练你去提高自己的课程，还包含了一些自我测验的题目，可以让你在学习得过程中更好地认识自己。
虽然作者是以美国的社会环境和状态作的案例分析，并且有些事实可能并不适用于*的情况，但是从人性和心理的角度来说，这些探讨、研究、分析和判断事态的方法是值得借鉴和学习的，同时也有确实的措施嵌入在实例的运用和对比之中让读者来亲身感受，换位思考，从而深入理解和掌握一定的道理，并在实践中有意识地去不断实践和改善自己的说话与沟通技巧，对事业和生活都会有意想不到的帮助和改善。
书中有一个例子，就是说有意领导在公司准备搬迁决策的时候，自己打小算盘，决定让公司新的地址里自己家很近，而且不容许他人的反对意见，在座的同事们因为其权威而没有敢吭声，但是心底却有时十二分的"不愿意，最后有一位挺然而出，用恰当的方法和不亢不卑的理由说服了领导的不正确之处，获得了事态的良好发展。我想这当然是一个很好的案例，但也许在*的文化中并不一定适用，因为人们依然会担心在今后的工作中被穿小鞋遭到报复的危险，而这些方法也许只能在一个自由、*等的公正环境下才能够顺利实施，否则即使有技巧、但有了专制和不公就很难去实施。
无论如何读一下本书对生活是有益的。即使能够从中学到一部分的提高，也是十分有用的，不管是对工作还是生活，我们尽量要把一些潜在的危机通过对话和沟通来*和化解，朝理想的方向发展，让生活更加美好。
《关键对话》读后感5
这个月读的一本书是《关键对话》，是由一位宝弟大力推荐的，读完后感觉对工作和生活都相当实用。在很多人看来，对话无非就是动动嘴皮子的事情。
但关键对话，可是一点儿都不简单。什么是关键对话？比如：你认为自己已经早该被提拔了，去找上司谈一谈关于升迁的问题，但在谈话发现他认为你并没有准备好；或者，你在召开会议时，有下属针锋相对，当场指出你的问题所在；再者，与爱人关于老人赡养和儿女教育问题产生意见争执等，这些都是关键对话。之所以这么说，是指因为它可以影响你的工作和生活质量。如果你不会正确应对关键对话，将可能产生严重后果。
比如：面对团队中消极怠工的同事，你选择愤怒指责，双方互不相让，大吵一场，结果反而让合作被迫中断等等。想一想，这种类似情景是否曾发生在我们身上？在我们的工作和生活中，总会有这样一些时刻，不管出于什么原因，我们会变得很糟糕，会情绪激烈，冲着对方大喊大叫甚至有些歇斯底里，说出一些事后会让我们后悔的话。
那么，这种关键对话问题如何解决呢？书中提出掌握两大原则即可圆满地解决。
一、做到从“心”开始。明确自己的对话目的。即我希望通过对话达到什么目标。关键对话会往往会让人产生激烈的情绪。事实证明，在激烈情绪的影响下，人们往往会走向两个极端关键。“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”，即沉默不语或是愤怒爆发。全然忘记了本来对话的目的是要和对方一起解决问题，找到一条双方都能接受的共赢道路。如果，偏离了预定目标，怎么能获得令人满意的结果呢？所以，必须在对话过程中牢记自己的目的，时刻提醒自己不要偏离这个大方向，这样就能保证我们在关键对话中获得一半的成功。
当你意识到对话失控时（开始陷入沉默和有暴力倾向，停止对话，冷静思考动机，问自己几个问题：
（1）“我现在的行为显示出我的动机是什么？”
（2）“我希望这次对话为自己、为对方、为我们之间的关系实现怎样的目标？”
（3）最后，问自己“要想实现这些目标我该怎么做？”
二、在对话过程中始终注意维护安全感，即让对方毫无心理压力地和你展开沟通。消除对方心理包袱的方法有很多，它可以是一句道歉，一段解释，一个积极的目光交流，甚至是你的举手投足中流露出的信号或是一个表情。在进行关键对话的前30秒内，你必须确保对方知道两个事情：
（1）你关心他们的利益和他们的目标；
（2）你尊重他们
尊重感就像空气，当它存在时，没人会想到它，但是当你把它拿走，人们脑袋里面想得就只有尊重。当谈话陷入僵局时，问“我是否故意忽略自己在这个问题中的责任？”我是否积极了解对方看法？我是否努力避免不必要的不合？”等等。
看完本书反思了许多，回想起自己以前一些失败对话，要不沉默不语，要不冲冠一怒，结果让自己陷入被动或尴尬局面，给沟通带来障碍，白白丧失了一些机会。自己也明白这样做不好，情商低，但一直不知道如何来具体调整，而本书给指出了一些具体的原则和方法，通过在一些对话中加以应用，感觉很有帮助。希望我的分享给大家带来一些提示，让我们能够有效掌握关键对话，通过每一次成功的关键对话来强化我们的组织，巩固我们的家庭，改善人际关系。
《关键对话》读后感6
最近读了《关键对话》，读这本书的原因是因为在两个不同的场合听到两个不同的KOL推荐了这本书，所以本着提高自己沟通能力的初衷读了这本书。
推荐理由：书籍有一些对话套路和方法，可以看看学习，对于提高沟通能力可能还是有一定作用的。
阅读时间：我是断断续续读的，读了3天时间，如果连续认真阅读的话，应该半天时间就够了。
看完这本书之后收获的几点：
1、和别人要开展不好开展的"对话前不要妄自去臆想对方的行动和想法，要从事实出发去沟通，并让自己保持一个客观的态度去和对方保持沟通；
2、在沟通中要时刻营造一个安全对话的氛围；
3、关注和明确自己想要达成的目的，不要被其他不重要的事情困扰自己；
4、对话后，需要落实到执行层面，不然对话也仅仅是对话而已；
还有就是，总觉得这种沟通能力天赋也很重要，理论和方法固然有用，但是应用到实际的生活和工作中还真的需要一些刻意练习才行，不然也仅仅是停留在看的层面了；
总的来说，还是有所收获的。
《关键对话》读后感7
这个月读的一本书是《关键对话》，是由一位宝弟大力推荐的，读完后感觉对工作和生活都相当实用。在很多人看来，对话无非就是动动嘴皮子的事情。
但关键对话，可是一点儿都不简单。什么是关键对话？比如：你认为自己已经早该被提拔了，去找上司谈一谈关于升迁的问题，但在谈话发现他认为你并没有准备好；或者，你在召开会议时，有下属针锋相对，当场指出你的问题所在；再者，与爱人关于老人赡养和儿女教育问题产生意见争执等，这些都是关键对话。之所以这么说，是指因为它可以影响你的工作和生活质量。如果你不会正确应对关键对话，将可能产生严重后果。
比如：面对团队中消极怠工的同事，你选择愤怒指责，双方互不相让，大吵一场，结果反而让合作被迫中断等等。想一想，这种类似情景是否曾发生在我们身上？在我们的工作和生活中，总会有这样一些时刻，不管出于什么原因，我们会变得很糟糕，会情绪激烈，冲着对方大喊大叫甚至有些歇斯底里，说出一些事后会让我们后悔的话。
那么，这种关键对话问题如何解决呢？书中提出掌握两大原则即可圆满地解决。
一、做到从“心”开始。明确自己的对话目的。即我希望通过对话达到什么目标。关键对话会往往会让人产生激烈的情绪。事实证明，在激烈情绪的影响下，人们往往会走向两个极端关键对话。“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”，即沉默不语或是愤怒爆发。全然忘记了本来对话的目的是要和对方一起解决问题，找到一条双方都能接受的共赢道路。如果，偏离了预定目标，怎么能获得令人满意的结果呢？所以，必须在对话过程中牢记自己的目的，时刻提醒自己不要偏离这个大方向，这样就能保证我们在关键对话中获得一半的成功。
当你意识到对话失控时（开始陷入沉默和有暴力倾向（想跟别人吵架时）），停止对话，冷静思考动机，问自己几个问题：
（1）“我现在的行为显示出我的动机是什么？”
（2）“我希望这次对话为自己、为对方、为我们之间的关系实现怎样的目标？”
（3）最后，问自己“要想实现这些目标我该怎么做？”
二、在对话过程中始终注意维护安全感，即让对方毫无心理压力地和你展开沟通。消除对方心理包袱的方法有很多，它可以是一句道歉，一段解释，一个积极的目光交流，甚至是你的举手投足中流露出的信号或是一个表情。在进行关键对话的前30秒内，你必须确保对方知道两个事情：
（1）你关心他们的利益和他们的目标；
（2）你尊重他们
尊重感就像空气，当它存在时，没人会想到它，但是当你把它拿走，人们脑袋里面想得就只有尊重。当谈话陷入僵局时，问“我是否故意忽略自己在这个问题中的责任？”我是否积极了解对方看法？我是否努力避免不必要的不合？”等等。
看完本书反思了许多，回想起自己以前一些失败对话，要不沉默不语，要不冲冠一怒，结果让自己陷入被动或尴尬局面，给沟通带来障碍，白白丧失了一些机会。自己也明白这样做不好，情商低，但一直不知道如何来具体调整，而本书给指出了一些具体的原则和方法，通过在一些对话中加以应用，感觉很有帮助。希望我的分享给大家带来一些提示，让我们能够有效掌握关键对话，通过每一次成功的关键对话来强化我们的组织，巩固我们的家庭，改善人际关系。
《关键对话》读后感8
有很长一段时间，因为和老公老吵架，我意识到了沟通方面出了问题。于是看到了这本《关键对话》，看了之后，意识到自己占很大原因。与其这样经常吵架，解决不了真正的问题，翻来覆去就吵那几个事，不如改变自己的说话方式。夫妻之间沟通顺畅了，也有利于家庭环境，对孩子的教育也是有好处的。
书中的步骤方法是7个，我自己归纳为三个，方便记忆。
第一步:了解自己的想法。
当双方的谈话内容氛围有点剑拔弩张的时候，我们总控制不住自己的情绪，根本原因是，在双方释放出的压力下，我们不知道如何理智地进行有效沟通，思维短路。其次，我们的天性使然，人类在面对危险状况时，第一反应就是逃，以暴制暴地打到或压倒对方。所以，我们需要控制自己的情绪，缓和一下氛围，问自己最初目的是什么，我表现出来的目的是什么，怎样才能达到我的目的，我不希望出现的结果是什么，怎样避免出现我不想要的结果。
第二步:了解对方的想法。
我们需要了解对方真正的目的，他的真实想法是什么，但是，当氛围比较沉重，严肃时，很容易判断错误。所以，需要缓和氛围，观察对方的情绪变化，和自己的情绪。避免陷入沉默状态。需要思考，怎样才能消除误会，在必要时道歉，保持彼此尊重，重建安全感。回顾刚才的对话模式，区分事实和想法，主动询问对方想法，引导确认对方感受。
第三步:找到双方都认可的解决方案。
当确认了对方想法和自己的观点，就要想决定如何决策。陈述事实和双方观点，找出达成一致的解决方案。决定决策可采取的方式有:命令式，顾问式，投票式，共识式。并且，明确行动细节，如行动人，行动目标，截止日期等。
这本书让我联想到另外一本书《第三选择》，也是解决双方矛盾问题的。处理矛盾上有类似的思路。《第三选择》侧重讲理论，解决问题的原则。《关键对话》侧重讲沟通交流的方法步骤，都是很不错的书籍，确实也为我带来了沟通上的效果。在我孩子吵闹时，我也是这样去引导他解决问题，先说出自己的想法，然后陈述对方的想法，合并，找出一个双方都同意的方案。
这样解决问题的思路，很容易让我从愤怒的情绪中走出来，观察自己，不易走入僵局，对于改善亲子关系，夫妻关系影响也很大。
《关键对话》读后感9
这个月读的一本书是《关键对话》，是由一位宝弟大力推荐的，读完后感觉对工作和生活都相当实用。在很多人看来，对话无非就是动动嘴皮子的事情。
但关键对话，可是一点儿都不简单。什么是关键对话？比如：你认为自己已经早该被提拔了，去找上司谈一谈关于升迁的问题，但在谈话发现他认为你并没有准备好；或者，你在召开会议时，有下属针锋相对，当场指出你的问题所在；再者，与爱人关于老人赡养和儿女教育问题产生意见争执等，这些都是关键对话。之所以这么说，是指因为它可以影响你的工作和生活质量。如果你不会正确应对关键对话，将可能产生严重后果。
比如：面对团队中消极怠工的同事，你选择愤怒指责，双方互不相让，大吵一场，结果反而让合作被迫中断等等。想一想，这种类似情景是否曾发生在我们身上？在我们的工作和生活中，总会有这样一些时刻，不管出于什么原因，我们会变得很糟糕，会情绪激烈，冲着对方大喊大叫甚至有些歇斯底里，说出一些事后会让我们后悔的话。
那么，这种关键对话问题如何解决呢？书中提出掌握两大原则即可圆满地解决。
一、做到从“心”开始。明确自己的对话目的。即我希望通过对话达到什么目标。关键对话会往往会让人产生激烈的情绪。事实证明，在激烈情绪的影响下，人们往往会走向两个极端。“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”，即沉默不语或是愤怒爆发。全然忘记了本来对话的目的是要和对方一起解决问题，找到一条双方都能接受的共赢道路。如果，偏离了预定目标，怎么能获得令人满意的结果呢？所以，必须在对话过程中牢记自己的目的，时刻提醒自己不要偏离这个大方向，这样就能保证我们在关键对话中获得一半的成功。
当你意识到对话失控时（开始陷入沉默和有暴力倾向（想跟别人吵架时）），停止对话，冷静思考动机，问自己几个问题：
（1）“我现在的行为显示出我的动机是什么？”
（2）“我希望这次对话为自己、为对方、为我们之间的关系实现怎样的目标？”
（3）最后，问自己“要想实现这些目标我该怎么做？”
二、在对话过程中始终注意维护安全感，即让对方毫无心理压力地和你展开沟通。消除对方心理包袱的方法有很多，它可以是一句道歉，一段解释，一个积极的目光交流，甚至是你的举手投足中流露出的信号或是一个表情。在进行关键对话的前30秒内，你必须确保对方知道两个事情：
（1）你关心他们的利益和他们的目标；
（2）你尊重他们
尊重感就像空气，当它存在时，没人会想到它，但是当你把它拿走，人们脑袋里面想得就只有尊重。当谈话陷入僵局时，问“我是否故意忽略自己在这个问题中的责任？”我是否积极了解对方看法？我是否努力避免不必要的不合？”等等。
看完本书反思了许多，回想起自己以前一些失败对话，要不沉默不语，要不冲冠一怒，结果让自己陷入被动或尴尬局面，给沟通带来障碍，白白丧失了一些机会。自己也明白这样做不好，情商低，但一直不知道如何来具体调整，而本书给指出了一些具体的原则和方法，通过在一些对话中加以应用，感觉很有帮助。希望我的分享给大家带来一些提示，让我们能够有效掌握关键对话，通过每一次成功的关键对话来强化我们的组织，巩固我们的家庭，改善人际关系。
《关键对话》读后感10
看完《非暴力沟通》之后，紧接着就来看了《关键对话》。初读一点之后，感觉两者聚焦的点略有区别，前者是在一个更广义的范畴上解决问题，后者更加聚焦于特定的一种对话；然而再仔细想想，会出现暴力情况的场景其实正是这种关键对话的场景，此时往往我们的大脑不再思考，而靠本能行事，更容易造成暴力行为。感觉有一点点递进的意思，更多的应该还是互相印证。
第一章主要是在揭示什么是关键对话，它们往往有三个特点：1、双方观点背道而驰；2、对话具有较大风险；3、双方情绪激烈。主要在阐述其重要性，为什么我们会应对不好这种情况，以及争取应对后我们能获得什么。
第二章告诉我们需要摆脱“傻瓜式选择”（即要么倒出良药苦口的实时激怒对方，要么为了保全面子违心地接受错误的决定）的困扰～营造安全氛围，让双方向共享观点库中添加信息，加强沟通真实想法，让意识更统一，行动更有力。
第三章，正确认识自我，从“心”开始，这章的重点在于关注自己真正的需求，你唯一能控制的人只有你自己。在有可能有暴力行为的时候停下来，问问自己真正的目的是什么，并拒绝“傻瓜式选择”。
虽然书中多次表明确实有“傻瓜式选择”之外的选择，并且这种方法可以习得，但总还是会有一点担心自己是不是能学会，总有点觉得这是一种很难学会的技巧～嗯，非常期待后面的内容！
第四章主要阐述了“安全”在对话中的重要性，只有在安全的环境下我们才能畅所欲言；而营造安全的氛围首先就是需要觉察，需要注意观察，观察别人的状态、觉察自己的状态，用以确认现在的氛围是安全的、可以正常交流的。观察也正是非暴力沟通的第一个要素，我们必须首先发现问题，然后再去思考如何解决问题～
第五章教我们如何营造安全的对话氛围，在觉察到对话出现问题时暂停对话。
第一，需要判断哪种安全因素出现了危机，首先是共同目的，当别人相信你的目的是为了他好时就会有很大的安全感，反之就会用暴力或沉默来抵触～然后是互相尊重，我们需要站在别人的角度看问题才能真正尊重别人找到共同目的。
《3—4年级改变孩子发展关键期》读后感3篇（扩展5）
——4年级读后感200字60篇
4年级读后感200字1
《童年》这本书是作者真实生活的写照，高尔基根据自己的亲身经历，再现了黑暗统治下的孩子从觉醒到长大的苦难历程。阿廖沙是一个悲惨、可怜的小孩，他的童年是在外祖父家度过的，他的生活可不像我们现在这样幸福，充满阳光和爱。他的外祖父性情暴躁，贪婪、自私；两个舅舅也很自私、粗暴，这些都在年幼的阿廖沙的心里留下了深深的"烙印。
这本书让我了解到了当时沙皇统治时期的困苦生活，让我知道了现在的美好生活的来之不易。我们要珍惜现在的幸福生活，热爱生活，努力学习，用自己的能力和智慧把这个世界建设得更加美好。
《3—4年级改变孩子发展关键期》读后感3篇（扩展6）
——《捕捉孩子的敏感期》读后感3篇
《捕捉孩子的敏感期》读后感1
一、内容简介
所谓敏感期，是指在孩子的成长过程中，儿童受内在生命力的驱使，在某个时间段内，专注身边某一事物的特质，并不断重复实践的过程。顺利通过一个敏感期后，儿童的心智水*便从一个层面上升到另一个层面。
作为父母，我们往往会忽略了，也忘记了去帮助孩子，甚至制止了孩子的某些活动，但是我们破坏了孩子的什么，没有人知道。孩子的许多行为被家长不理解并强行压制，抹杀或者用爱的名义禁锢了儿童的正常成长。这是我们现在教育最大的误区。认识各种敏感期，对于孩子的完整的自我成长至关重要。《捕捉孩子的敏感期》中很详细地描述了孩子各个年龄段会出现的敏感期，以及各种应对的方法，不要让我们的爱成为伤害，让自己的爱成为孩子成长的后盾吧!
二、精彩部分及个人思考
(摘自《捕捉儿童敏感期》第四章)
(一)摘录：儿童执拗的敏感期，可能来源于秩序感。在建构秩序感这一特殊品质时，儿童的过分需求常常被认为是“任性”和“胡闹”，但我们觉得，用“执拗”这一概念来得更准确一些。儿童在这一时期常常难以变通，有时会到难以理喻的地步。我们并不知道它的真正原因，但我们确切知道，儿童的心理活动一定是有秩序的，当他没有超越这种秩序时，就会严格地执行它。解决儿童的执拗问题，一是要理解，二是要变通，三是要成功。
个人思考：3岁-4岁幼儿的执拗不能单纯的叫做固执，说孩子很倔，其实他只是到了秩序的敏感期，这个时期的儿童的心理活动会形成一定的心里秩序，当他没有超越这种秩序时，就会严格地执行它，一旦*破会了这一秩序，儿童就会哭闹，焦虑，表现出不可逆性。而读到这里我也想到了我们班的一个小姑娘，只要你不按他的想法去做，他就会生气，不理人，一个人趴在桌子上。而在书中我也学到了解决的方法，首先教师不要按自己的秩序规则来想事情，你应该想想孩子为什么会这样想，要学会理解他并且表现出对他的理解。其次学会变通，教师应该灵活处理问题，不能死守规矩。而且有的时候人与人之间的交流，不需要太多的语言，只需要理解罢了，而这也是孩子多需要的。
(二)摘录：随着年龄的增长，儿童很快发现一句话能表达一个意思，这个发现又使他开始重复说一句话。语言的秘密何止于此!很快，儿童又发现语言本身是有力量的，一句话有时候会产生一种强有力的效果，或者像一把剑一样能刺伤别人，诅咒的敏感期来了。
儿童发现了语言的力量，便开始没轻没重、快乐地使用。*很怕儿童使用诅咒词汇，一听到就反应强烈，视诅咒为洪水猛兽。儿童感受到了这些语词的力量，反而特别关注和喜欢使用这类词
个人思考：诅咒的敏感期是幼儿发现语言是有力量的，而最能表现里的话语就是诅咒，而且*反应的越强烈，儿童越喜欢说诅咒的话。我们班潘凌霄这种现象就很严重，他总是叫别的同学：“臭**”，然后看到别人生气了他就会很高兴，老师越教导他，他就越这样说。看了孙老师的书我才知道这也是幼儿的敏感期之一。如果老师越管孩子越说诅咒的话，可以进行冷处理，让他看不出老师因为他的行为而引起的情绪波动，也可以使用暂时隔离法，让他周围少坐点孩子，尽量减少给他语言攻击其他孩子的机会。如果孩子没有过多的这种行为，可以先观察一下，过一段时间这种语言就会悄没声地过去了。
(三)摘录：从某个时刻起，儿童突然要圆圆的完整的大饼，整瓶的大瓶饮料，套装的衣服……饼子太大，被家长掰开，孩子就会痛苦，难过，甚至哭闹。
追求完美是孩子的天性，当然也是人的天性。它从儿童时期开始出现，护它就是保护一个追求完美的人。*不会把有瑕疵的苹果看成不完美的，但是*依然会对一个接近完美的苹果惊叹，会为一个接近完美的自然对象或艺术作品感怀。完美给人带来精神上的愉悦，儿童追求完美，表明儿童的精神世界开始走向丰富和深入。
个人思考：追求完美不能等于独占，也不等于不会分享，我在读这本书之前就曾存在误区。我们班有一个宝贝叫翔翔，玩玩具的时候他会拿一整盒，只要小朋友拿了其中的一个，他就立刻推到一边不玩了，但若是教导他把玩具分给别的小朋友，他也会分享，而且不会出现将一整盒不玩的现象。在吃馒头的时候也是，第二次过来要馒头，老师一般怕孩子吃不了都会先给他半个，然后把另外半个给别的小朋友，可他哪次都不愿意，就非得要一个整馒头，要不就不吃了。我原本以为他是不会分享，看完书后我才恍然大悟，他这是处在追求完美的敏感期，并不是独占或者不会分享。
(四)摘录：敏感期中的幼儿往往对敏感对象表现出痴迷的热情。幼儿绘画敏感期到来时正是如此。这个敏感期大约在4～5岁之间到来，但也有例外。整个敏感期持续一个月到一年的时间。
幼儿从2岁开始画线状团，3岁左右开出有了运笔意识，画的形状成了不规则的梨形、圆形以及其他的简单形状。这个时期过后，儿童会不断要求大人给画，他开始意识到自己能力有限。经过一段时间的观察，儿童又开始自己画。此时儿童基本从宏观的角度来观察事物，能画出一个事物的基本轮廓，画人能画出头部、四肢和躯干，但没有多少细节内容。接着，他开始把握细节，对微妙的神态也有了感觉，他们的画也变得生动奇妙。
儿童绘画的品质大概从2岁多就开始了，但这个时期绘画的表现还是符号系统，我们看到所有儿童的早期作品都是一些简单抽象的符号，几乎看不到也看不懂是什么内容，于是在*的眼里这不是绘画，他们甚至认为儿童根本不懂绘画。其实不然，在这个年龄阶段儿童绘画的特质就是这样的：一条不规则的线段，一幅横握画笔在画面上绕来绕去留下的麻线团，甚至一个点，都表露着他们最初的认识和原始的记忆。我们把这个阶段称之为“儿童时期的符号系统”。这个阶段要伴随儿童很长时间。
随着儿童的成长，他们逐渐有了表现生活的愿望和需求，所以在这个时候他们把生活与绘画紧密地联系在一起。从此，儿童进入了绘画的另一个时期，回归生活，回归自然。
他们开始注意生活中自己感兴趣的事物，他们喜欢逛动物园，喜欢看动画片，喜欢听*为他们读童话故事……他们进入了一个有形的空间并开始尝试着用绘画的方式表现这些他们喜欢的事物，于是早期的造型就从这里开始了。他们总是用最简单的绘画语言表现事物，所以儿童在这个时期的作品都有一个雏形——如圆形、方形、稻草人……而且儿童会高兴地拿着自己的作品和大家分享并把它们收藏起来，从中获取一种莫大的成就感。这个阶段的儿童观察和表现的对象永远是整体的、宏观的，因为他们对细节不感兴趣，而只有*才会无知的去教儿童和要求儿童，这时儿童便放下了画笔让*来画，接着，不满、情绪、要求、甚至放弃便开始了。
经历了这个阶段以后，大概在4岁半的时候，儿童的绘画有了一个新的提升。他们不再满足于对事物轮廓的宏观表现，而开始关注事物的细节，画面往更细微的方向发展。他们加大了自己的观察力度，尽力去表现观察到的每一个细节，这时的作品已经能够看到具体的内容了——如人的脸上有了两只眼睛、一个鼻子和一张嘴，自行车有了两个轮子、一个车把、一个座，甚至他们能够表现出人物的表情和急速行驶的自行车轮胎，家长们通常会对此欣喜不已。
这时的儿童对绘画非常认真，但有时也会对自己的作品不满意，于是他们想到了请老师、妈妈、爸爸帮助……所以又出现了不满和放弃!因为*画的不是他们想要的，怎么画都达不到他们的要求，孩子说“不是这样的……”，孩子哭了。这时*不知所措，对孩子最好的解释就是“我画不好，我不会画”。
6岁以后，儿童在对造型的兴趣不断上升的同时也开始通过绘画的方式表达自己对生活、对自然、对周围发生的事情的真实的感受和心灵的感觉。这时他们的作品不再像以前那样简单，绘画的语言、手法也逐渐丰富起来了。儿童对细节的兴趣更大了，他们很愿意把很多细节画得一丝不苟，同时作品中开始不断地流露自我的情感和人生的态度。
个人思考：儿童的绘画不但是有敏感期，而且是有一定顺序性的，第一时期大概2岁多，孩子会画一些简单的符号，第二阶段他们会把生活与绘画紧密的联系在一起，而儿童的观察和表现的对象是整体的，宏观的，第三个阶段大概在4岁半，开始关注事物的细节，第四个阶段是6岁以后，开始通过绘画的方式表达自己对生活、对自然、对周围发生的事情的真实的感受和心灵的感觉。通过学习幼儿绘画的顺序性就可以有意识的引导幼儿，促进幼儿绘画能力的提高，进而提高幼儿的审美能力。
(五)摘录：儿童出生几个月就有秩序，他会因为坚持秩序达到执拗的地步。一旦儿童建构了良好的秩序就会自主地维护它。这似乎意味着，因为遵守了内在的秩序，对环境的秩序就变得确定和明晰起来。就有了心智的秩序，使得儿童信任环境，维护环境，相信自己能和环境交流。
如果儿童内在秩序以及外在环境的秩序，被权威替代。决定孩子内心的是*或是老师，因此儿童怕学校、怕老师和*，这也使得家长讨好教师，希望老师对自己的孩子好一些。这种无秩序的环境使儿童丧失了安全感，最终，这种环境会培养和滋生出懂得丛林规则的孩子，人就会沦落。
别人的东西不可以拿;自己的东西给不给别人自己有决定权;拿别人的东西要征得别人的同意，这是儿童交往的主要原则。教师一定要帮助儿童建立这个原则并形成秩序。不打折扣地实行这个原则时，我们发现，儿童是愿意让伙伴分享玩具的。
强制让儿童把自己的东西和别人分享，会让他产生这样的想法：我的东西被强制性地分给了别人，我也可以强行得到别人的东西。分享变成了交换，或者是占有。家长和学校应该给孩子们提供分享的机会，有的孩子正处于“我的”占有敏感期，他要靠拥有自己的东西将“我”与“他人”区分开来。如果强制这个时期的儿童分享他的东西，会给他造成巨大的恐惧感和危机感。孩子到了四、五岁时必然会愿意分享，因为他的心理已经发展到了另一个层面。
个人思考：延续秩序和人际关系的关键期，让我知道了不能强迫幼儿放弃自己的东西，也要告诉其他孩子学会尊重别人的拒绝，如若强制让幼儿把自己的东西与别人分享，会让他产生这样的想法：我的东西被强制性的分给了别人，我也可以强行得到别人的东西。应该让幼儿建立一定的秩序感：别人的东西不可以拿，自己的东西给不给别人自己有决定权，拿别人的东西要征得别人的同意。对于我们班的幼儿学会征得别人的同意和学会最尊重别人的拒绝是很重要的，经常会听到孩子来告状说：“***，把我的玩具抢走了。”
当询问时才知道其实***只是想拿来玩一玩，但是他并没有征得别人的同意。有时遇到二个孩子想玩同一个玩具时会教导没玩的孩子跟正玩的孩子商量，一般商量后都会一起玩，但有时遭到拒绝，想玩的孩子就会气急败坏的把玩具抢过来。所以学会征得别人的同意和学会最尊重别人的拒绝是很重要的。
(六)摘录：儿童是通过皮肤来思考、也是通过皮肤来获得爱的。许多孩子，包括很多*都有肌肤恐惧症和肌肤饥饿症。学校里，新进校的孩子的肌肤恐惧症能达到很极端的程度。有的孩子碰破了皮肤，给他处理时，他非常恐惧。这时，老师和大夫常常先在自己身上示范，然后再在孩子觉得较为安全的手臂上示范，孩子还是疯狂地哭喊。这是无安全感在身体上的表现。
人在童年通过父母的抚摸获得身体的智能，也获得爱的感受。要尽可能触摸0～3岁的孩子的肌肤，*拥抱孩子，亲吻孩子。当幼儿欠缺抚摸时，在爱和自由的状态中，他因为放松而将欠缺了的需求从潜意识上升到意识状态，恢复机制自动开启，以弥补成长中的缺憾。
如果一个孩子正在玩或是正在操作一样玩具或是教具，另一个儿童也想使用，他只能等待别人用完后再用。这个原则同样使用于他自己。每天都要有这样的经历，孩子逐渐明白了一个道理：要学会等待。
你是否可以尝试着把孩子自身和孩子的做的事区分对待：你是爱孩子的，但你不喜欢他这样做。让孩子感觉到这点，孩子就会安心和有勇气面对自己的行为。
孩子常常不知道自己犯了错误，一旦他们意识到，自己就会反省。孩子有自我反省的能力，老师要耐心等待孩子改正错误。这是孩子成长的必然过程。
首先，我们是否可以这样认为，凡是对自己和他人身心无害的事都不能算错。其次，儿童是在犯错误和改正错误中成长的。有时孩子会故意犯个错误，用明知故犯的"方式来试探老师和*的态度，来验证和体验爱和宽容的感觉。这个过程他就知道什么是错误，犯错误是什么感觉，然后他会改正这个错误。如果*爱孩子，告诉孩子正确的做法，儿童就会使用正确而放弃错误。这是正常的良好的成长模式。
个人思考：在分享成长中也学到很多知识了，第一，孩子是通过肌肤来思考来获得爱的，应该尽可能的触摸0-3岁的孩子的肌肤。第二，应该让孩子学会等待，如果一个孩子正在玩或是正在操作一样玩具或是教具，另一个孩子也想使用，他只能等待别人用完了再用，决不能强行的抢夺。第三，应该时刻让孩子感受到你的爱，尝试着让孩子自身和孩子做的事区别对待：你是爱孩子的，但你不喜欢他这样做。让他正视自己的错误，并积极改正。
《捕捉孩子的敏感期》读后感2
我认真读过《捕捉孩子的敏感期》之后才发现，很多时候我们对幼儿的生活并不是真正的了解。其实，读过此书之后感受颇深。很多时候*自以为是按照*世界的法则教导孩子，而我们并没有发现是我们有意识的闯入了他们的世界，破坏了儿童世界的法则，还沾沾自喜的认为我们是为他们好。其实，作为“异物”闯入幼儿的和谐世界的我们所做的不是按照*社会的日常规律和相关法律教导幼儿要怎样做，而是要认真了解孩子的世界，读懂他们的内心，当孩子们能够安心放心的敞开心扉接纳你的时候，你才能和他们成为朋友，开始发挥你来此世界的引导者的作用和目的，而在这之前，一切都是徒劳无功。
孩子的敏感期即为关键期，而幼儿关键期的发展是决定孩子一生的关键，作为一名教师，要在充分了解幼儿各年龄层发展关键期的方面的同时，也要在日常生活中时时刻刻注意正确的引导幼儿，最大限度促进幼儿更快更好的成长。幼儿的不一样年龄阶段有着相对应的发展关键期。
0——2岁：新生儿从刚刚出生就开始敏感的对待这个世界，无论从视觉、听觉、口腔、手、还是行走和语言方面，都是幼儿在这个年龄阶段的关键期。当新生儿睁开眼睛的那一霎那他们就从视觉开始观察这个充满阳光的世界，这时的我们要为幼儿带给科学的视觉环境，这不仅仅单纯的是为幼儿锻炼眼睛的潜质，更重要的是在视觉敏感期的阶段的幼儿的视觉与大脑发育与治理的发展都有必须的关联。视觉是人脑获得外界信息的重要渠道，能显著影响脑部发育。这一时期的幼儿开始用口认识外部世界，因此吃手指的现象不断出现。当我们发现吃手指的现象在幼儿生活中发生的时候，要正视这个问题，而不是绝对性的禁止。
幼儿在不会用语言表达的阶段，他们用口去探索这个未知世界，从口到手这需要一个时刻过程。当我们在安全的条件下，采取满足孩子口腔的味觉和触觉，给孩子带给较硬的食物的科学方法并随着幼儿年龄的增长，孩子的手及其他器官也会出现敏感期，到那时，孩子用口探索世界的方式就会悄悄的退居二线了。相反，很多幼儿到了上幼儿园的年纪还是出现“吃手”这一现象，这很大一部分因素是家长的制止的原因。
2——4岁：这阶段的幼儿到了上幼儿园的年纪，由独立个体成长到群众生活。很多时候，我所在的中班经常会出现“抢玩具”、“在椅子上爬来爬去”、“从衣服、鞋子上扣亮晶晶的小亮片”的这些现象，最初的我是采取制止的方法告诉孩子们这些行为时不正确的，而不没有深刻的反思到这些正是这个年龄阶段的幼儿在自我意识的产生、空间感、和关注细小事物的敏感期方面的发展。对待“什么都是我的”的幼儿，我们要给他们充分的选取，不好谴责还自己的行为，若是强迫孩子归还属于自己的`物品给别人，孩子会丝毫感觉不到安全感。在正确引导幼儿的同时，要给他们足够的权利自己决定。
而幼儿对细小事物的观察，皮亚杰认为：儿童首先是透过简单图式发展认知和认识外在世界的。因此，儿童起初对世界的认识必须是从微观开始的，并且外在世界在他们眼里也是微观的。“亮晶晶”这一现象几乎在我所在中一班每一天都在上演。从开始的制止到此刻的别随意丢弃孩子收集的小玩意儿，我深刻体会到观察细小事物对孩子的重要性。为孩子“创造”一些小玩意或是带领幼儿进行一节对“亮晶晶”的观察教育活动课远比经常制止孩子在生活中“玩亮晶晶”要更科学、实际且更能解决问题。针对每一年龄阶段的幼儿的发展状况和哪些关键期在这阶段发展对幼儿进行了解，是用正确的方法引导幼儿发展的一项必不可少且十分重要的环节。不仅仅如此，很多时候在幼儿的日常生活中还会出现“排斥一些幼儿”的个性现象，原来这正是孩子处在人际关联的敏感期。这时我们要正确认识到幼儿的人际交往关联的重要性。
人际关联很好的幼儿和人际关联很差的幼儿的区别不是在他们喜不喜爱交往，而是在于他们的个人心理品质和社交潜质。行为表现是一项很重要的因素，表现友好、用心的交往行为就会受欢迎，而那些抢夺玩具、推打小朋友的孩子就成了受排斥的儿童。这时候对孩子进行正确的行为指导便显得至关重要。但很多时候，这两种幼儿都会受到老师的关注，而经常会不记得“受忽略儿童”，不受欢迎，也不受排斥。这时，我会经常发动全班幼儿进行“记名字”的游戏。那些孩子们都不记得名字的幼儿在某一阶段我会采取着重让他们进行表演、回答问题等方式使其受到关注。虽然在潜移默化中培养了孩子的人际交往技能，但至少用科学的方法正确的解决幼儿之间出现的问题。
年纪再大一些的儿童，比如4——5岁的中班幼儿会出现一些关于婚姻和性别方面的问题等，5——6岁的大班孩子会在秩序方面、文字符号和数的排列组合等抽象方面产生一些问题，这就要求最为儿童导师的我们在生活中认真观察、正确指导幼儿走出困惑，不进如此还要重视家园教育，幼儿园是孩子的第二个家，是孩子成长的沃土。但只依靠幼儿园单方面的教育是不够的，家长的紧密配合也是必不可少的一个重要环节。
很多时候，孩子常常不知道自己犯了错误，但是当他们一旦意识到就会自己反省，他们有自我反省的潜质，而作为教师的我们，要耐心的等待幼儿改正错误，这是每个孩子在成长中的必经过程。老师的耐心教导，家长的支持配合，家园携手共同教育为孩子顺利透过敏感期奠定坚实的基础，促进幼儿健康快乐的成长。
《捕捉孩子的敏感期》读后感3
感觉自己真的很幸运在我遇到困难的时候及时读到了孙瑞雪老师编著的《捕捉儿童敏感期》一书，这的确是一本很好的育儿书籍，需要广大幼教同仁们和年轻的家长们好好读一读，我看了之后受到了很大的启发，本书以朴实无华的案例，针对专业的分析，使我在理解运用的过程中，有了很好的扶手，本书以从四个孩子：畅畅、恒恒、缇缇、毛毛的日常生活，开启了敏感期的观察之旅，也开始了我的收获之旅。
作为幼儿教师不但可以在幼儿敏感期对幼儿进行正确的引导而且还可以在做家长工作上有很大的帮助。对于家长提出的疑问也能做出正确的分析，让孩子在充满爱、充满快乐自由的环境中成长。在树立孩子们规则意识上，存进孩子们自主的发展中，也有了依据，不过自己的经验和学识还有点欠缺，还需进一步的阅读分析。
在帮助孩子们树立规则意识的过程中，经常会听到同事们抱怨说某某儿童难管难教。当遇到“问题”儿童时，我们是否真正的去寻找问题的“症结”所在了呢？通常除了多给予关注外，我们是否对儿童身上所表现出来的种种特征有深入的了解。所谓“知其然，不知其所以然”。往往使老师们只停留在问题的表面而解决不到实际的问题。这本书中的一句话让我感触至深：“只有错误的*，没有错误的儿童。”这就要求我们应该深入了解孩子身上所表现出来的一切特质。除了观察、了解外，我们还应该给儿童充分的爱和自由。相信孩子能够在我们老师的教育下，能够得到更好的发展。
除了爱和自由，“等待”是教育方法的又一“绝招”。敏感期的一个特点，就是它不是靠有意的促进和引导而来，它是不期而至的。而*的忽视、强制则使孩子敏感期消解、打破和推迟。强制性的介入不但侵占了孩子们每个敏感期的独特发展时机，还会使孩子们对强制灌输的内容产生恐惧。
所以在帮助孩子们树立规则意识，促进其自主发展的过程中，我们不已更改更多的关注结果，更多的应该去看孩子的具体行为和具体表现，因为每个孩子的接受能力不一样，敏感期不同，他们呈现的表达的方式方法也是不一样的，我们老师应该自信观察、分析，在适当的时候，给孩子搭建科学的*台，创设狂送自由的环境，是孩子们在爱和自由中，自然而然的习得经验。
爱和自由是我们老师所需要的、也是我们还没跨进这个工作岗位时常挂在嘴边的，可是等到了真正的情况下，有时候自己也会控制不住，不能对孩子们太好，他们会骑在你头上，要凶到让他们怕你，才是好老师！才认为是真理。殊不知，在这种高压的状态下，孩子们的思维力、想象力被我们扼杀在*常的一言一词中。
总之，这本书让身为教师的我去感受到了幼儿的世界，帮助了我了解幼儿，我们老师所要做的就是在这些经验下去灵活运用到实际的情况中，让每个幼儿都能在爱和自由健康成长，这也是我收获最多的一个观念。
《3—4年级改变孩子发展关键期》读后感3篇（扩展7）
——《抱怨不如改变》读后感
《抱怨不如改变》读后感
当认真看完一本名著后，大家一定对生活有了新的感悟和看法，让我们好好写份读后感，把你的收获和感想记录下来吧。为了让您不再为写读后感头疼，下面是小编为大家收集的《抱怨不如改变》读后感，欢迎大家分享。
《抱怨不如改变》读后感1
看完《与其抱怨不如改变》这篇文章之后，让我感触很深，想想以前的自己也是经常抱怨，从没有去真正的改变过，尤其是在遇到不顺心的事时，总喜欢怨声载道，牢骚满腹，抱怨生活中的不好、工作中的不如意，同事间的不理解等等，却从来不会抱怨自己、检讨自己！
特别是在我们的团队中，抱怨是最严重的内耗，不仅让抱怨者丧失斗志，也会让姐妹们失去信心。所以，我们要保持良好的心态，学会自我转移焦点的能力，不仅能磨练我们的意志，也使我们更好的适应生活。
很多时候我们的态度决定着自己的选择，自己的选择决定着我们的人生。人生哪有一帆风顺，即便生活带给我们的是困苦与艰难，也要学会坚强，多一点赞赏，少一点抱怨，多一点宽容，少一点指责，摆正自己的人生态度，把抱怨变成善意的沟通、合理的建议、积极的行动，同样可以升华自我。
与其抱怨别人，不如通过行动来改变自我。当我们学会了检讨自己，心情也会变得开朗，当不抱怨变成一种个性的特质，最好的受益者还是我们自己！
就拿我们*时做销售来说，少不了一些磕磕碰碰，只要我们学会忍耐，多一份宽容，就会多一份和谐。记得一位名人说过，比天大的是天空，比天空宽广的是海洋，比海洋更宽广的是人的胸怀。俗话说：“宰相肚里能撑船”，“将军头上能跑马”，宽容别人就是善待自己。
因此，我们要记住，冲动是魔鬼，不要让我们的抱怨冲昏了头脑，停止抱怨，改变自己吧！
快乐就在当下，幸福就在周围，你还等什么……
《抱怨不如改变》读后感2
闭上眼睛，想一想自己抱怨过的东西，想一想自己失去过的东西，想一想自己有没有因此而后悔？抱怨，倒不如去改变……
说起也是，我们常抱怨宿舍的不好，学校的规章制度甚严，老师的严厉，父母的不理解，朋友做错一点事等等，有时因为这样而忐忑不安，甚至寝食不调。有时因为同学的一句话一个举动而埋怨他，对这个同学冷落甚至憎恨，值得吗？是不值得的，而且这样我们就失去了一位朋友，这位朋友有可能就是你一生中最好的，看完这篇文章，我顿时大悟，我的生活是应该五彩缤纷的，况且现在正是我的青春年华，我要用我的激情去装束我的生活，而不是一路抱怨，到头来也不过是于事无补。所以我要拥有“海纳百川，有容乃大”的宽阔胸襟。
世界上没有十全十美的东西，不要因为一点瑕疵就开始抱怨，我们做的是追求完美。
“如果抱怨成了习惯，就像搬起石头砸自己的脚，于人无益，于己无利，生活就成了牢笼一般，处处不顺，处处不满，反之，就会自由高兴的生活与工作，这本身就是最大的幸福。又何来抱怨呢？
抱怨，只会使自己纳闷，忧伤，觉得生活枯燥无味，劳累身心。以前我曾因为同学”不问自取“而埋怨他，开始是反感，最后我跟他的谈话从谈笑风生只剩下三言两语，甚至只有一个招呼。自己错了，就是错在抱怨。成长道路上难免有痛苦，崎岖不*。不要因此而抱怨，我们要化作美丽的蝴蝶，去装点我们的生活，化抱怨为微笑，宽容一生，一生快乐。
《抱怨不如改变》读后感3
人生就是一段旅程，是一段从青涩走向成熟的.旅程。其实真正的成熟，应当从不抱怨开始。我们喜欢躲在喋喋不休的抱怨后面，从中获得一种自我膨胀的优越感。我们难以且不情愿意识到，所厌恶的种种问题，譬如身边人无休止的抱怨，同样存在于自己身上，读完《抱怨世界不如改变自己》之后，我忽然觉得自己也那么的不成熟，因为别人所犯的错误在自己身上同样也发生过。
其实，快乐与痛苦原本是一对孪生兄弟，不同的只是一个人的选择。世间许多事情本身并无所谓好坏之分，全在于当事人看问题的角度和如何对待。因此，当我们面对一件工作时，学会如何保持乐观豁达的心境而避免自寻烦恼就显得十分重要。只要你以一颗赤子般的童心来面对*凡的工作时，那么你就会发现，快乐实际上如同星星点点般密布在我们身边的每一个角落，应该随手可得。
人生之路不可能是一帆风顺的，总会有困难、有挫折、有烦恼、有痛苦、有各种各样的艰难险阻，这些都是客观存在的，想逃也逃不掉，想躲也躲不过。你叹息也好，焦急也罢，恐惧也好，无奈也罢，都无助于问题的解决。
积极的心态如太阳，照到哪里，就让哪里亮；消极的心态像月亮，初一、十五不一样。让我们在快乐中工作，以积极地心态去面对*凡的工作，用感恩的心去对待自己身处的环境，哪怕你现在一无所有，你也要感谢命运——原来这是上帝有意安排的。只有用心体味人生，才能在简单中创造出辉煌的成就。同样*凡的工作，一样的看似简单重复，枯燥乏味，有人却能以快乐的心情面对，在*凡中感知不*凡，在简单中构筑自己的梦想，我想又有什么样的困难不可以克服呢？
《3—4年级改变孩子发展关键期》读后感3篇（扩展8）
——高考关键期如何调整好心理状态 (菁选2篇)
高考关键期如何调整好心理状态1
症状一：过于紧张焦虑
部分同学在谈到学习时，表情显得不是那么很自信。一位学生告诉笔者，之前，*时觉得一些很简单的题目，现在有时候面对类似的题目居然不会做了，貌似突然增加了“难度”，心里会逐渐紧张起来，脑中也会出现一片空白。当两三次遇到相同情况时，心里会越来越不自信，甚至会对自身能力产生怀疑，于是就开始自责、心虚并产生生理反应，如胸闷、呼吸急促等现象。
处方：每年高考前，学生普遍会产生紧张焦虑情绪。最好的办法就是别把它太当回事情。学生对于以前做过的题目，当再次遇到时，或许会因为麻痹大意，或许是人的身心正处于极度疲劳时期而出现的短期空白，或许是身心过度紧张所致。无论如何，这些都是短时间的，有可能是几秒钟时间人的意识会立即恢复过来，学生不要太过在意。如果真的出现空白期，要学会自我调整，冷静思考，相信并不是你没有这个能力，而是你暂时没想到罢了。逐步审题，继续做正在做的事情。
症状二：好高骛远
笔者采访到的8名高三学生，就*时学习所能考取的院校和心目中理想的大学是否有距离?他们普遍反映是以目前的学习成绩所能考取的院校与心目中理想的院校存在一定的落差，且都表现得有些悲观。
处方：学生考取的院校，除极个别的超常发挥或超低水*发挥失常外，绝大多数是在自身能力所能达到的范围之内，一般考生的高考成绩都会在模拟考分数的基础上略有上下波动，这都是属于正常发挥。而学生产生的悲观情绪，主要是不能达到心目中的愿望，造成落差产生的心态变化。对于这种因落差引起的悲观情绪，最主要的还是学生要正视自我。学习成绩靠的是*时积累，冰冻三尺非一日之寒，相信只要*时扎实积累，勤奋上进，一定会取得较好的成绩。如果不能正视自我，一味的好高骛远，那么，失败在所难免。因此，学生在高考之前，最好是顺其自然，告诉自己只要能考出自己*时的.成绩就已经是成功一半了。
症状三：僵硬的交际
笔者在个别交流的时候，谈到了同学间的交际关系。一位同学告诉笔者，不久前他刚和另一位室友(同学)发生过矛盾，矛盾的起因无非是在篮球场上的一些磕磕碰碰。“其实我们以前挺要好的，经常在一起打球，像以前这种磕碰都没什么的，都会一笑了之。不知道为什么，最近两个人脾气特别大，稍有些磕碰，都会大发脾气，可能是最近学习越来越紧张吧，连打场球想放松一下，自己的神经却还是依旧那么紧绷着。”
处方：矛盾的起因虽小，但是随着两位学生心态的变化而闹得不愉快，这就需要良好的人际关系发挥作用。紧张的学习所产生的压抑感，会逐渐影响到周边的人群，对此需要多沟通。朋友之间当遇到烦心事可以互相倾诉，如果把自己隔绝起来，那么别人又怎能“走进”你的心里呢?到那时，即使是最好的朋友也会退避三舍。在紧张的学习中，建立良好的交际圈，将有助于自身发展，很多不必要的麻烦也会迎刃而解。
高考关键期如何调整好心理状态2
【无忧考网 - 高考指南】
问题一：复习状态松散，心里着急
解决策略：这个时期应该回归基础知识和中低档题，而不是一味追求难题，并且要学会为自己打气。
每天早晨起床，到阳台大声喊：“美好的一天又开始了”、“我是最棒的!”喊完就会觉得自己充满斗志。对理想的大学目标要实际，这样才能用最正确的心态面对高考(微博)。
问题二：考试时紧张，总想去厕所
解决策略：适度紧张能唤起最好的应激状态，建议不用刻意追求不紧张，尽量规律地作息，让自己通过温书、做题等复习状态慢慢*静下来。专注于眼前正在做的题，每天都有一个扎实的收获。
考试中可对自己进行暗示：“放松，一个题、一个题的完成”。如果还调整不好，不妨深呼吸，反复6次。这个办法在临发卷和考场躯体紧张时特别有效。总想去厕所是焦虑的躯体化表现，该去厕所就去，不被躯体反应所困扰，心理困惑反倒不强烈了。
问题三：看别人翻卷子就着急
解决策略：生活中常发生这样的事，你明知道这个人的名字，可见到此人时想不起来，过一段时间又突然想起来了，这是舌尖现象;当问题百思不得其解时，去做其他的事，过一会灵感到来，问题会马上得到解决，这是酝酿效应。
所以，当在考场上遇到难题的时候，不妨做其他的题，回过头再做难题。别人翻卷子不一定是做得快，可能是不会做才翻来翻去的，要暗示自己：“我不会的别人也不会，别人不会的我可能会。”
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