宝宝为什么容易缺铁怎么补3篇
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宝宝为什么容易缺铁怎么补3篇

2023-01-20 16:48:05 投稿作者:网友投稿 点击:

宝宝为什么容易缺铁怎么补1  铁是形成血红蛋白必需的原料,宝宝生长迅速,血容量增加就会加快,铁的需求量也就会快速增长,这个时候如果不能及时达到供求*衡,就容易发生缺铁的情况了。  1、孕期储铁量不足下面是小编为大家整理的宝宝为什么容易缺铁怎么补3篇,供大家参考。

宝宝为什么容易缺铁怎么补3篇

宝宝为什么容易缺铁怎么补1

  铁是形成血红蛋白必需的原料,宝宝生长迅速,血容量增加就会加快,铁的需求量也就会快速增长,这个时候如果不能及时达到供求*衡,就容易发生缺铁的情况了。

  1、孕期储铁量不足导致缺铁:宝宝刚出生的时候,体内的铁量主要是靠在妈妈肚子里的时候积累下来的,正常新生儿体内贮存的铁量足够供应出生后4~6个月间的造血需求,假如妈妈在孕期铁质摄入不足,就不能把足够的铁贮存在宝宝的肝内,宝宝出生后易患缺铁性贫血。因此,准妈妈服用一定程度的营养品也是可取的。

  2、宝宝的一些疾病会导致缺铁:在很多种情况下会引起宝宝缺铁,比如牛奶过敏可发生慢性失血而导致铁不足。还有慢性腹泻等胃肠道疾病也会影响铁吸收。由于妈妈疏忽让宝宝反复感染也会使铁消耗不断地增多。这些情况都会造成铁质的大量减少和需求增多,从而引起宝宝缺铁。

  3、喂养不当引起宝宝缺铁:人体内的铁主要来源于食物,出生不久的婴儿,以乳类为主,乳类含铁量较低,每100毫升母乳含铁1毫克,虽然母乳含铁量低,但母乳阶段的宝宝从母体携带了大量的铁量,因此还不会出现缺铁现象。但5、6个月大的宝宝需要添加一些含铁米粉辅食,以便从食物中获取铁量,有的宝宝可能3、4个月时候就消耗携带的"铁量,更要提前补充铁。

  4、早产婴儿多数缺铁:因为宝宝在妈妈肚子的时候,主要是靠孕晚期三个月时间贮存大量的铁,如果宝宝是早产,宝宝还来不及贮存铁,从而导致出生后不久就需要补铁。

宝宝为什么容易缺铁怎么补2

  鸭血青菜汤

  1.将鸭血和青菜洗净,切成碎块,易于宝宝吞咽;

  2.将水煮开,加入少量虾皮、盐,再加入鸭血和青菜;

  3.勾芡成糊状,煮3分钟即可。

  功效:鸭血是补铁的上品,极易吸收,而且是排毒的佳品,妈妈也可以食用啊!

  肝泥粥

  1.猪肝切成片,用开水焯一下,然后剁成泥;

  2.白菜洗净切成细丝。锅内放点油,下猪肝煸炒,加入葱、姜末及适量的酱油炒透入味;

  3.加入适量水烧开,加入小米煮至熟烂,放入白菜丝及少量盐,再稍煮片刻即可。

  功效:猪肝含铁量为每22.6mg/100g,非常丰富,软糯粥品有助于宝宝肠胃消化。


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